保持愉快心情可预防高血压
本文已影响2.22W人
本文已影响2.22W人
加拿大研究人员发现,愉快的婚姻可以延年益寿。相反的,不愉快的婚姻可以使有高血压的一方早夭。
多伦多总医院心理科医生贝克表示,愉快的婚姻有助于降低血压,不愉快的婚姻则会使血压升高。贝克是第一位长期研究婚姻对血压影响的医学专家。
贝克表示,虽然人们都知道生气时血压会升高,但从来却没有人研究婚姻对血压的长期影响。
贝克和他的研究小组在一九九零年代初期至中期共研究了一百零三人。这项最新研究结论,是在继续追踪上述一百零三人病例后所获得的。
研究人员发现,上述一百零三人中,婚姻不愉快者,心脏内壁都比较厚。此一现象显示,他们的高血压都有恶化的情形。而天天与他们的配偶相处在一起,似是高血压持续恶化的主要原因。
同样的,婚姻愉快者,都没有高血压的现象。贝克因此奉劝人们,如果有一个好婚姻,就应该珍惜。
预防高血压保持愉快心情:经过以上的内容可以看出,婚姻的不美满长期持续下去就可能导致夫妻双方出现高血压疾病的发生,因此在这里要提醒夫妻双方,一定要学会调理夫妻关系才能防止高血压的发生。
警惕:高血压谨防脑出血
冬季血压高怎么办:冬季血压高注意事项
高血压患者谨防脑出血
日剧不愉快的果实sp哪里可以看 不愉快的果实sp资源
小心:谨防三种隐匿性高血压
【图】高血压吃什么 常吃这几种食物帮你缓解高血压病情
怎么让心情好起来保持愉快?怎么让心情平静下来?
预防血栓平时多吃黑色食物 晚睡前喝杯开水预防血栓
单身女人如何保持心情愉悦 五大神技助你活出漂亮人生
如何保持血压稳定
高血压怎么办 高血压不是老年人的专利
高血压能跳广场舞吗 高血压吃什么好
按摩百会穴的功效 对预防高血压有极大的作用
办公族开心减压 每天10个动作保持好心情
定期量血压 预防脑中风
远离压力 保持健康心情10个方法
海带可以预防高血压吗
怎么保持心情愉快 如何才能保持心情愉快
高血压影响健康 容易患上高血压的人
香蕉的功效和作用:预防高血压、通便、富含维生素
高血压七种食物千万不能碰:高热/肉类等(高血压的禁忌)
无花果的营养价值 专家称降血压预防冠心病作用一流
高血压患者要慎防脑出血