怎么喝葡萄酒减肥美容
本文已影响1.4W人
本文已影响1.4W人
越来越多的研究表明,红葡萄酒几乎可以被称为完美的“健康饮品”。除了可以抗衰老、美容外,古方中医养生专业人士介绍:喝红酒也许有助于“对抗”高脂肪饮食,帮助肥胖的人减轻体重、健康生活。
葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。
所以经常饮用葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。
我们平时在用餐的时候,可以搭配一些红葡萄酒,尤其是在吃红烧肉时,搭配红葡萄酒不但可以增加口感,也可以达到健康以及瘦身的效果。红葡萄酒搭配起司,也是非常理想的减肥食品。
值得提醒您的是,红葡萄酒一定要买不加糖的。目前市面上有一些红葡萄酒喝起来香甜顺口,但是并不适合减肥的朋友饮用。要挑选酒精浓度至少12%带点苦涩味的酒。需要说明的是,红葡萄酒虽然好处多,味道好,但也不可多喝,一般每天饮用100毫升左右即可。
喝葡萄酒有哪些好处?
孕妇可以喝白葡萄酒吗
吃葡萄能减肥吗
孕妇能不能喝白葡萄酒
吃葡萄好处多 吃葡萄能减肥吗
进口葡萄酒遇冷 女性喝葡萄酒的七大好处
自家酿的葡萄酒能喝么
葡萄可以减肥吗 葡萄的热量
葡萄美酒夜光杯 饮用葡萄酒的正确方法
葡萄酒抗衰老 美容保健7个功效
喝葡萄酒的好处有哪些 喝葡萄酒会变胖长肉吗
自制的葡萄酒能喝吗
如何自制葡萄酒?怎样选购酿酒的葡萄?
怎么饮用葡萄酒更长寿
吃葡萄会胖吗?适量吃葡萄可以减肥
自酿葡萄酒有毒?喝自酿葡萄酒中毒险失明
葡萄酒可治病? 葡萄酒有哪些禁忌
喝葡萄酒不能吃什么呢
怎么用葡萄酒美容肌肤
爱上葡萄酒的10个理由:揭秘男人为什么爱喝葡萄酒
男人喝葡萄酒好吗
适当喝点葡萄酒可助孕
葡萄的美容攻略
吃什么减肥 吃葡萄可以减肥吗
葡萄酒小孩可以喝吗 小孩喝了葡萄酒怎么办
葡萄干可以减肥吗 葡萄干减肥怎么吃
葡萄的热量是多少 吃葡萄可以减肥吗
怎么用葡萄酒缓解痛经
怎样开葡萄酒
白葡萄酒和红葡萄酒的区别 饮用葡萄酒的益处
葡萄酒的制做方法 葡萄美酒是这样来的
减肥能喝葡萄酒吗 减肥能不能喝葡萄酒
如何去除葡萄酒渍?衣服上的红葡萄酒渍怎么洗