如何轻松变成小脸美女
本文已影响2.38W人
本文已影响2.38W人
脸部浮肿,脸部肥胖都是女人最烦的问题,瘦脸的方法很多但是关于吃药瘦脸产品都不想在脸上试用,那么怎样才能科学安全的瘦脸呢?
盐水敷眼
方法:在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。
原理:利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,藉此将水分排出。
提醒:热敷之前先试一下温度,避免高温伤害肌肤。
冷热交替敷脸
方法:先用热毛巾敷脸,接着冷敷,重复3次。热冷敷脸的时间要以1:2比例分配,至少敷15分钟。
原理:热冷交替敷脸,能让血管收缩再扩张再收缩,促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分。
提醒:热毛巾的温度要掌握好,不可太热。
穴点按摩
方法:以指腹按压眼眶周围,每个位置按压5秒钟,重复3次。
原理:因为气血、经络等交错复杂的关系,在脸上、身上形成许多穴点,它们可以反映出气血运行的顺畅与否,经常刺激按压这些穴点,可以改善脏腑功能,消除浮肿。
喝黑咖啡
方法:吃完早饭后,喝一杯纯黑咖啡,约30分钟到1小时后,就能看到脸部浮肿消失。
原理:黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用,因此能快速消除脸部浮肿,对眼部浮肿效果尤佳。
提醒:卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克,一杯黑咖啡从浓度大小方面计算,约为50~100毫克,MM饮用时一定要控制好摄取量。
经期瘦脸按摩
把握经期的黄金时段来减肥最能看到瘦身的功效,而经期瘦脸也是最有效的哦!经期是最适合做瘦脸按摩的,因为血液循环流畅,按摩也就会很轻松达到想要的效果咯!顺着鼻翼到颧骨以及唇边依次按摩即可。先从一边脸颊做起,用手掌在耳朵后方脖颈上方如图反复按摩10~20次,经常这样做就可以改变那个地方的轮廓,对于塑造完美的小脸美人非常有效。
小编教你如何轻松摘下隐形眼镜
女人如何成为易瘦体质 这几招让你轻松瘦
怎么把陌生人变成女朋友 五招轻松搞定
白领学会这几招轻松变身翘臀美女
如何约女生出来容易成功 让你轻松约到女神的技巧
如何轻松减肥瘦身
瘦脸秘诀 7个小妙招轻松打造小V脸
脸瘦长的男生发型 轻松塑造完美脸型
当美少女变成黄脸婆要咋整
面部排毒小技巧 让肌肤轻轻松松变白嫩
常喝红豆水轻松瘦成V型脸
哪种平价食物 可以让女性轻松变美丽
呼吸瘦身法 轻松变成窈窕美人
超美的陶瓷摆件 轻轻松松演绎百变家居风情
如何甩掉双下巴?小妙招轻松瘦成瓜子脸
高光怎么打图解 轻松变身小脸美女
婴儿肥的瘦脸方法 轻松打造完美小脸
如何才能轻松减肥瘦身美体
男人如何轻松瘦腿
男士脸黑怎么做能变白 四个小妙招让你轻松变男神
如何轻松食用香螺
四招瘦腰动作,轻松做小腰美女
4种洗脸方法轻松美容
如何锻炼小腿 跑步跳绳轻松练
如何轻松搭讪妹子 让你我成功脱单
10个抗衰老秘方 轻松成冻龄美女
脸部瑜伽五式 轻松美白肌肤
腿太粗怎么办 28天轻松变成女神铅笔腿
如何减肥不反弹 减肥减得轻轻松松
夏季如何快速瘦脸减肥 每天按摩轻松变小脸
如何瘦脸 瘦脸食谱成就小V脸
女性如何去除抬头纹 7种小妙招轻松帮你
男士皮肤天生黑如何美白 记住这五招变白很轻松