解读:爽朗美女应采儿的瘦身妙招
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清纯与美艳,太多修饰不及自然
像应采儿所说的那样,清纯与美艳,太多的修饰都不及于一种自然的美,但大多数人还是能嗅到应采儿身上所散发出的性感,虽然没有丰满的前胸,但至少有着迷人的身材和一张近乎完美的脸颊。
A B、AB、O,不是字母是血型
应采儿说,相比较星座运势,血型性格来说,她更愿意相信血型减肥的养生之法。
去年大约入秋的时候,她听朋友介绍说血型减肥法很有效,重点在于可以放心饮食但不会发胖,A型的应采儿按照食谱的规定,开始吃素,“那段时间,我一直吃锅边素(不是真正的素食,一般朋友同桌聚餐时,挑拣来吃的一些肉边菜),真的很管用,以前连淀粉都很少吃的人,现在吃主食都不会发胖。”
拔罐与刮痧,老外不懂的中医调养
应采儿是个懂得自我调养的人,她相信中医的拔罐与刮痧可以祛湿与排毒,她经常自趣地说,老外是不理解拔罐和刮痧之后留下的淤血和紫痧的,他们会认为可能是遭到毒打或虐待。
关于中医的拔罐疗法,禁忌也有不少,但大多数中医会告知,应采儿补充了她对拔罐疗法的一条心得:拔罐后的八小时内毛细孔会变大,所以不可以冲澡,不然会受凉导致身体酸痛。
“美”是天生资质,“更美”则是尝试下的产物
她很留意朋友的口传经验,听说瑜伽可以丰胸,于是就去丰胸,虽然吃了不少苦头,受了不少累,但通过热瑜伽和游泳,可以促进血液循环及肌肉增长,所以胸部比起以前,的确会有丰满一些。
应采儿说自己会经常喝一些枸杞汁,有抗皮肤氧化的功效。
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