针灸减肥从内分泌开始
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利用中医针灸来瘦身,虽然不是直接和脂肪短兵相接,但是针灸贵在通过对穴位的刺激来疏通经络、调理脏腑、调节内分泌失衡和胃肠道功能,让你的机体功能平衡,改善体内的脂肪代谢,从而达到减肥的目的,是一种标本兼治的减肥方式。
1. 针灸减肥是对机体的调理,如果你尝试了很多办法体重依然是个困扰,甚至影响到你的健康,那么不妨试试针灸。
2. 针灸减肥是一个缓慢的过程,不能奢望通过几次的治疗就能见到明显的效果,一般需要坚持三个月以上的持续治疗才能有效。
3. 个别体质非常虚弱或者精神紧张的人在治疗的时候会出现晕厥的现象,也就是晕针。所以第一次扎针灸的时候一定要精神放松,最好试扎一次,以免出现意外。
4. 不要以为扎的针越多减肥效果越好,关键在于找准穴位,一般来说,扎20针左右就可以了,如果不小心扎错了,也可能带来不好的后果。
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