如何利用针灸减肥?
本文已影响1.51W人
本文已影响1.51W人
其实许多肥胖的患者都很关注减肥这么一方面的情况哦,但是始终都没有找到减肥的良方。其实大家也不用那么悲观哦,在这里就为大家介绍一种减肥的良方——针灸。
1、针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用,调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程,所以针灸减肥,停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。
2、针灸减肥的患者多以成年后肥胖者为多,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。
3、针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。
4、中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥方法不同的是,在针灸减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后,重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果,轻则造成人体代谢功能降低,而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素,一旦恢复正常饮食,患者会继续增胖,甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大优势也就在这里。
针灸减肥的原理 针灸减肥的效果
针灸减肥靠谱吗 针灸减肥的原理及效果
针灸减肥有效吗 针灸减肥有3大功效
针灸减肥有哪些利弊
针灸减肥有哪些副作用
最常用的针灸减肥方法
针灸减肥都扎哪里 针灸减肥注意事项
如何利用经期减肥
针灸减肥有效果吗 针灸减肥原理
针灸减肥有用吗:针灸减肥的作用及注意事项
针灸减肥可以抽烟喝酒吗 针灸减肥如何控制饮食
针灸减肥 针灸减肥和埋线减肥的比较
冬天减肥选针灸 针灸的误区
针灸减肥过频易伤身
针灸减肥有奇效 中医针灸减肥的食谱
针灸减肥有什么作用原理
针灸减肥会反弹吗?针灸减肥期间吃什么
针灸减肥有效吗 针灸减肥要注意哪些
针灸可以减肥?针灸减肥的3大好处
针灸减肥效果(全身针灸减肥有用吗)
如何利用瓜皮减肥
针灸减肥常用的五种方法
如何利用心理减肥操减肥
针灸减肥有哪些神奇作用
什么是针灸减肥 针灸减肥靠谱吗
针灸减肥有副作用吗
针灸减肥副作用有哪些
针灸减肥真的好吗 针灸减肥的对象
什么是针灸减肥 针灸减肥的原理
中医是如何利用针灸治疗鸡眼的
针灸能减肥 哪些人适合针灸减肥
如何正确认识针灸减肥的效果
如何判断是否适宜针灸减肥