针灸减肥小常识 针灸减肥的利弊
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针灸减肥小常识
针灸减肥出于中医减肥,是经络减肥法的一种。除针灸减肥法外,经络减肥还包含:拔罐减肥法、磁石经络法、点穴按摩法;针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。
针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好,因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到针灸减肥的目的。
在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象 。因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。
针灸减肥的利弊
针灸减肥通过扶正祛邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。针灸减肥不用吃减肥药,对身体造成负担以及伤害,也不用让热爱吃的朋友过度节食,更不需要你挥汗如雨,做大量的运动,不过对于晕针的小伙伴们来说,针灸减肥或许是种无法想像的可怕。
针灸减肥过程中有少数患者因害怕引起全身皮肤紧张紧绷,稍有疼痛,但很快疼痛就会消逝,在治疗几次后就不会出现疼痛了。实际上针灸减肥基本不算是很痛,只是扎针的时候有几针会有点感觉,但是都不会很痛,而且它基本没有什么副作用,只是在针灸减肥期间要注意控制饮食,不然就会适得其反。
由于针灸减肥是以银针直接扎在皮下刺激穴位,针眼虽小,但对一些凝血机制障碍者也是一个不小的伤害。因此,建议这类病人不要进行任何针灸治疗,针刺穴位不正确或不分青红皂白盲目针灸也会引发不良后果,肥胖者应到正规医院的减肥门诊接受针灸治疗。
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