OL告别“电脑脸”的方法 保湿最关键
本文已影响1.74W人
本文已影响1.74W人
告别OL苦瓜级“电脑脸”
雷雅婷女士是资深国际商务礼仪培训专家,也是国际旅游大赛形象小姐的礼仪顾问,她举止优雅,谈吐大方,近看她的皮肤,白皙细腻,水嫩有光泽,整张脸都找不到一条皱纹。但你绝对想不到的是,看起来只有30出头的她,其实已经是两个孩子的妈妈了呢!到底她有什么魔力来保护肌肤,让青春永驻的呢?一起来看看吧。
1、去皱保湿补水
女人上了三十岁,非常容易出现皱纹。但如果你仔细观察,你会发现皱纹并不是一夜爬上脸颊的。当眼周、唇角和脸颊苹果肌出现细纹的时候(哪怕只有笑的时候才出现),你就要格外警惕了!这时的你,需要把保湿作为美容护肤的重点工作。为什么呢?打个小小的比方:扎彩花用的皱纹纸相信很多网友都见过摸过,无论你怎么延展按压,皱纹纸都无法恢复到打印用的A4纸那么平滑的状态,但如果你把皱纹纸放在水里,你会发现,没过一会儿,它的“皱纹”就消失了,水里就像飘着一片打印纸。肌肤也是如此。所以,对抗细纹,保湿是关键!
(1)、在办公室备一瓶保湿霜
觉得空气开始变干燥,或是脸部肌肤变紧变干的时候,就给全脸擦上一层厚厚的保湿霜,配合拍打和按摩,帮助肌肤吸收,15-20分钟后洗掉,再擦上基础护肤品如眼霜和保湿乳液等,最后擦上防晒霜(或含有防晒系数的乳霜),以抵抗电脑屏幕的辐射。
(2)、利用午休时间充分保湿补水
午休时,你可以把头后仰放在椅背上,然后敷张保湿面膜,让肌肤与身体一起休息30分钟。这样,可以让你醒来精神饱满,肌肤娇嫩水润一下午。
2、抗辐射祛斑
肌肤经常裸露在阳光和电脑辐射下的OL,脸部除了爱长皱纹,还特别容易长斑,这是因为肌肤受到紫外线和电脑辐射时,基底层的黑色素加速聚集,时间久了,色素沉着就会形成斑点。但如果肌肤水分充足,就有足够的能量来抵抗日晒和电脑辐射的侵袭,抵挡色斑的形成。所以,对抗色斑,保湿补水也同样是重点!
中餐多吃蛋白质高的东西,如瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、动物内脏、鱼和豆制品等,晚餐就要多吃维生素高的食物,各种新鲜蔬菜,新鲜水果,还有含磷高的小食如虾、鱼、蛋黄、核桃、花生。此外,多喝水可以保证电脑操作者身体内不缺水,茶叶中含有茶多酚等活性物质,有吸收及抵抗放射性物质的作用。
电脑族对付电脑辐射的方法
婴儿肥怎么瘦脸 告别婴儿肥的7大方法
瘦脸5大关键词 告别大饼脸
告别虚胖体质 减肥最快的方法
空调房保湿绝招 拯救OL
早晚保湿方法 脸部保湿方法皮肤保湿方法肌肤保湿方法保湿护肤方法
电脑男有什么保健方法
让你告别风湿病的治疗偏方
冬季如何护发 护理保湿很关键
肌肤补水保湿有什么关键点
OL电脑前健身操小窍门
治疗风湿病的偏方 让你告别风湿病
6个方法帮大家快速告别黄脸婆
锁水保湿的方法
白领OL们如何告别大象腿
电脑族怎么喝茶保健方法
预防妇科病有什么好方法 日常保健最关键
电脑族保护眼睛的食补方法
告别黄脸婆20种妙方
秋冬季宝宝长湿疹 治疗关键是保湿
电脑族有哪些保护眼睛方法
不同肌肤的护理方法 补水保湿最关键
男士脸部美白的方法 使用面膜很关键
整形瘦脸的方法有哪些 对症选择是关键
OL族怎么进行肌肤保湿
电脑族有哪些养肝保健方法
男士脸干燥用什么保湿效果好 这些脸部保湿方法都很不错
操作电脑怎么保护眼睛方法
告别单身之最佳搭讪方法
8招肌肤提亮术,轻松告别“电脑脸”
ipad平板电脑闲置秘籍 电池保养最关键
教电脑族保护眼睛好方法
祛痘方法 两招彻底告别痘痘脸