小儿湿疹的治疗和预防关键在保湿
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湿疹是皮肤表面屏蔽功能障碍——缺乏保湿因子引起的,所以治疗和预防的关键是皮肤的保湿。
1、洗澡时间宜短不宜长
每天或隔一天给宝宝洗澡。但不管是泡澡还是淋浴,时间不要超过10分钟。因为泡的时间长了,皮肤内的水分反而会流失。洗澡水不能过热,温水就可以了(38 -40 ),水太热的话体内水分同样也会流失得很快。
再有,洗澡之后只要用毛巾轻轻吸掉多余的水珠就可以了。趁着宝宝皮肤湿润,要立即涂抹护肤品——护肤品应在洗澡后3分钟内擦到皮肤上。
2、选用保湿性好的护肤品
护肤用品分为三类:乳液(Lotion),水和油的比例中,水分占得比较高;霜(Cream),油份占的比较高,但也有一定的水分;油膏(Ointment),性质是油油腻腻的,里面基本上没有水分。湿疹宝宝用护肤品,尽量选择第三种。夏天则可以用霜。
3、正确使用护肤品很重要
洗完澡、拭干水珠后,趁着孩子皮肤还很湿,妈妈就要用油膏给宝宝从头到脚厚厚涂一层。
涂到什么程度呢?每天即便用上5-10次也需要达到这种标准:每次你用手指往孩子身上一抹,你的手指是发油的——皮肤若达到这种很湿润很油的程度,孩子就不大会犯湿疹了。
另外,如果医生开了外用激素,那么请在孩子洗完澡、把水珠擦掉后,先将激素用到长湿疹的部位,然后把油膏用覆盖到激素上去,仍是从头抹到脚。
4、穿宽松、棉质的衣服
患湿疹的孩子应穿很软的纯棉制品。穿二手棉衣最合适。款式不能紧,要宽松,透气。不要穿化纤、羊毛等质地的衣裳。
5、适宜的温度、湿度
湿疹是个“富贵病”——夏天得开空调,让家里的温度适中。注意,适中是对孩子而言,因为孩子的体质和大人不一样,大多怕热、容易出汗。所以妈妈要摸一下孩子的脖子、胸、背部出不出汗,以他的身体需要为准。冬天的时候,室内不要太干燥,可以使用加湿器调节湿度。
6、止痒
患了湿疹会很痒。如果做了护肤、环境调节等工作后,孩子还是很痒,医生可能会开一些抗过敏的口服药,有止痒的功效。另外,要把孩子的指甲剪短,以免抓破皮肤造成感染。
7、调整饮食
患中重度湿疹的婴幼儿,有时会与饮食有关,如牛奶、鸡蛋、海鲜等,尤其是鸡蛋。妈妈们应注意观察孩子在吃这些食物后,是否会加重湿疹,然后避免相应的食物。
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