夏天吃哪些水果美白效果惊人
本文已影响5.43K人
本文已影响5.43K人
这是一个水果丰富的季节,夏天我们总是不停地寻找美白秘方,夏天女人吃什么水果美白皮肤的效果最好?水果的好处是人人知道的,它能补充人体缺乏的维生素,能促进身体的新陈代谢。到底有那些水果美白效果最好的,下面小编就带你认识六种美白效果最好的水果。
吃了就白水果之番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,维生素C就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。
吃了就白水果之草莓
草莓属浆果,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有智能美白和滋润保湿的功效。草莓中还含有丰富的维他命A和钾,对头发的健康很有利。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有往油、洁肤的作用。可令皮肤清新 、平滑,避免色素沉着。
吃了就白水果之荔枝
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。
吃了就白水果之菠萝
菠萝丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效往除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。另外,菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质,它能有效往除牙齿表面的污垢,令你的牙齿雪白如玉。肤肌暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到智能美白换肤的作用。
吃了就白水果之柠檬
柠檬含丰富的维他命C,尤其是夏季推出的美白美容保养品,柠檬更是其中不可或缺的主角,柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP,不仅有美白功效,对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水,除了可以排出体内有毒物质外,亦有天然的美白肌肤功效,有助于消除脸部雀斑
吃了就白水果之猕猴桃
猕猴桃又名奇异果,均匀每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克,号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,在有效美白皮肤,消除斑点和暗疮。
这么水果可令皮肤清新、平滑,避免色素沉着。总认为没有花上大把的钞票,似乎就无法真正达到美丽的效果,其实,最天然的东西只要使用的适当,美容效果真的很有效,很惊人。
夏季吃哪些水果皮肤好
美白吃什么水果好 美白吃什么见效快
女人夏季减肥吃什么水果效果好
效果惊人的自制美白面膜推荐
吃哪些蔬果能美白
夏天老人吃什么水果好 夏天老人吃哪些水果好
夏天适合减肥的水果有哪些?推荐7种水果
12种美白水果吃出夏季好皮肤
夏季吃什么水果效果减肥
夏季美白护肤必吃7大水果
晚上吃哪些水果减肥效果好
春季养生吃水果 这些水果效果好
夏天吃什么水果皮肤会越来越白 爱吃水果的人皮肤不会差
夏天吃什么水果不上火 这些水果可是降火最有效的
美容多吃哪些水果
惊!夏季吃这些水果容易被晒伤
夏季适合老人吃的水果有哪些
女人多吃什么水果好 夏季吃7种水果美颜
夏天老人吃什么水果好
吃水果也能美白
【图】美白的食物有哪些 这些豆类坚果美白效果超好
具有美白效果的4种水果
夏季孕妇补水吃哪些水果好
夏天吃什么水果好 常吃10种水果防晒
什么水果做面膜美白效果好 水果面膜美白又补水
夏天吃什么水果好 多吃嫩肤水果
美白吃出来:吃水果也能美白
吃什么水果美白效果最好?六种水果吃出美白肌肤
夏天怎么美白效果好 夏天用什么美白效果好
水果煮熟的功效及做法 这些水果煮熟吃功效惊人
夏季减肥吃什么水果效果好
哪些水果防癌效果好
吃水果也能美白 5种水果让你变白变美