武则天是如何抗衰老的
本文已影响6.81K人
本文已影响6.81K人
唐代女皇武则天,是中国历史上唯一一个女皇帝,而且是一个活了81岁的长寿漂亮女皇。武则天在80岁高龄时仍然齿发不衰,丰肌艳态,保持着青春般的容貌,不显衰老。《新唐书》上说她“虽春秋高,善自涂泽,虽左右不悟其衰”。
那么武则天是怎样演绎容颜不老神话的呢?
武则天是非常讲究本草保养的人,益母草就是其中一种。《本草纲目》云:“益母草行血养血,行血而不伤新血,养血而不滞淤血,诚为血家之圣药也。”唐代官府组织编写的药典《新修本草》收录了武则天的美容秘方。其方法是五月初五采益母草全草,不能带土。晒干后捣成细粉过筛,然后加面粉和水,调好后,捏成如鸡蛋大的药团,再晒干。用黄泥做一个炉子,四旁开窍,上下放木炭,药团放中间。大火烧一顿饭时间后,改用文火再烧一昼夜,取出凉透,细研,过筛,放入干燥的瓷皿中。用时加入滑石粉、胭脂,调匀,研细,沐浴或洗面、洗手时,用药末擦洗。此方又名“神仙玉女粉”。
武则天的美丽长寿,还得益于她的美容饮食养生之道。在日常饮食中,武则天常食用那些富含蛋白质和微量元素的食物,如肉皮、蹄筋、水产品等。武则天还喜欢品食玫瑰花酱、桂花酱等。她曾令宫女采集百花,和入米粉制成“百花糕”,作为宫中的御膳糕点。她也因此得以容颜美丽、青春常驻。
在注重饮食美容的同时,武则天还注重从环境中汲取“营养”。御花园里种满花草,常年花开不断。在处理朝政之余,武则天常去那里赏花观景,这样可使心情放松,新陈代谢更加协调。在她的宫殿里有香薰炉,炉内点着天然中草药,散发的芳香气息可缓解精神压力,从而达到养生美容的功效。
很多爱美的美眉说:美丽是娇贵的尤物,容颜是建立在物质基础上的结果,我们这些平民女子哪能消费得起?此言差矣,如果你也能像武则天一样多吃养颜美容的食物,平时注意和花花草草“亲密接触”,即使不用高级化妆品、奢侈美容药,也可以修炼成令人垂怜的美女,不信可以试试。
工作压力催人老,生活艰辛使人憔悴,但是武则天驰骋唐代政坛50多年依然生机盎然、容光焕发。究其原因,除了食物本草外,保持良好心态也是关键因素。作为现代女性,不能因为生活和工作压力而压抑自己年轻的浪漫情怀,要不断提醒自己,时刻让自己保持一个良好的心态,唯有如此,我们才能像一尾灵动的美人鱼,永远年轻而不觉疲惫。
如何延缓衰老?推进7个抗衰老的秘诀
李显是武则天亲生的吗 武则天为何传位给李显
如何抗衰老 男人爱干净就是在延缓衰老
如何利用美食抗衰老
如何抗衰老 中医养生专家教你抗衰老秘方
25岁之后如何抗衰老 抗衰老吃哪些食物
如何抗衰老 睡前做好这些事轻松抗衰老
老人日常要如何抗衰老
看绝对佳人们是如何对抗衰老的
如何抗衰老 30岁女人学会9招抗衰老
40岁女人如何抗衰老 三个方法助你抗衰老
抗氧化是抗衰老吗,如何抗氧化抗衰老
如何抗氧化延缓衰老
日常老人要如何抗衰老
女性如何揉搓抗衰老
女人如何对抗衰老 坚持抗老行动
女人如何抗衰老 抗衰老小妙招助你年轻
女性如何抗衰老 这样做抗衰老效果好
40岁女人如何抗衰老
如何延缓衰老 男人吃什么抗衰老
如何应对衰老问题 抗衰老吃中药效果如何呢
产后抗衰老的饮食原则
女人40如何抗衰老 这些抗衰老食物别错过
老年人如何抗脑病衰老
皮肤如何抗衰老最好的方法
抗衰老5大原则 抗衰老5大原则是什么
如何对抗衰老:这些成分都对抗衰老你造么
男人该如何抗衰老呢
男性如何有效抗衰老
男人如何对抗性衰老
男人如何有效抗衰老
中年女人如何抗衰老 3招助女人抗衰老
毒素是女人早衰的根源 如何排毒抗衰老