为什么黄瓜可以美容
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为什么黄瓜可以美容?黄瓜清香脆美,是夏季人们喜爱的凉菜之一,也是重要的美容食品之一。
据研究,黄瓜含水分86%,含少量维生素和丰富的钾盐及糖类、钙、磷、铁等,并且含有柔软的细纤维素,具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。鲜黄瓜中还含有抑制糖类物质转化成脂肪的丙醇二酸,久食对抑制身体肥胖有好处,所以说黄瓜是人体健康美容不可缺少的食品之一。
那么,怎样利用黄瓜来美容呢?
(1)可以生吃。用黄瓜拌粉皮、拌海蜇、拌面、拌肚丝、拌鸡丝,也可拿整根黄瓜当水果吃。
(2)把黄瓜绞成汁,据说黄瓜汁有舒展皱纹,保护皮肤的作用,是美容术中常用的汁液。可饮用也可直接擦面。皱纹多处一天一次,生效很快。
(3)把黄瓜切成薄片,可临睡前贴在脸上,第二天早晨去掉,你会发现皮肤比昨日光滑、润泽多了。
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