你不丑但你掉发啊 男人必须改变5大坏毛病
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你不丑但你掉发啊|!如果有一个女人这样拒绝你,是不是深恶痛绝?“头发少”是许多男人的共同困扰,掉发的原因很多,有些是坏习惯养成的。下面5个坏毛病你必须立即改掉,否则就注定孤独一生吧。
男人
1:饮食不均衡、缺乏营养
这种状况最容易发生在「减重」的时候,许多人用错方法来减肥,选择「少吃」来降体重,也因此常常把营养也丢掉了,又或者是常引用高蛋白来代替正餐却忘了补充蔬果;即使不是在减重的人,也常油腻、酒精等等不忌口,甚至甜食当正餐用,同样也会营养不均,而导致掉发的状况比平常更严重!
男士
2:太常使用高温造型用具
如果你每天都已经要用吹风机吹头发,出门前又习惯用离子夹、玉米夹等高温产品,当下虽然不会感觉头发有任何异状,但其实过高温的问题很容易造成头发干燥、受损甚至断裂,尤其在头髮还湿湿的时候使用这些产品更是大忌,而且也绝对不要贪图一时的便宜,因为有些产品设计不良也会导致落发的问题。
男人掉发
3:不正确使用造型品
把发胶、发油当不用钱的猛往头上涂抹,但过量的造型品一没清洗干净很容易造成毛囊堵塞,甚至严重还会导致发炎的状况,进而导致毛囊不健康而头发直直落!
男士掉发原因
4:错误的洗发方式
虽说洗头发是为了清洁没错,但也别做得太用力;无论是过度的搓洗或是拉扯都可能导致头皮受伤,影响毛囊生长;另外会特别使用润发乳以及护发油的男性,也绝对不能为了让头发润泽而过量使用,导致毛孔阻塞。
为什么掉发
5:给自己太大的压力
这一点绝对是不少人的通病,更惨的是还可能给了自己很大的压力却还没发现,虽然心里压力看似不是直接相关因素,但却往往是触发身体诸多疾病的原因,不管是焦虑还是生活压力太大都会导致掉发问题,长期下来还可能造成「圆秃」或是「休止期掉髮」等等症状。
掉发的原因
日常生活你就可以做到的保养:
1.均衡饮食、多摄取富含维他命c的蔬果
2.洗发后就立刻吹干,不要让头发自然干
3.使用造型加热工具时尽量开到最低温
4.透过运动、休闲活动等等让自己舒缓压力
5.注意水温、轻轻搓揉头发、不使用过量的产品
6.根据头皮的状态去选择对的、好的头发产品
掉发严重
你的掉发也许不是天生的,掉发不是你的错,但如果你一直保持坏习惯生活,那只能让头髮掉光了。想要挽救,就趁现在,改变坏毛病,拒绝掉发。
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