教你如何对抗空调病?

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每年夏天,空调成为人们避暑常用的工具之一。然而,久坐在有空调的办公室,人们往往会感到腹胀难受并且肚子痛,还有些人会感到头痛、头晕。其实,这些都是空调病中最常见的症状。如何轻松过夏预防空调病的发生呢?

教你如何对抗空调病?

芦荟苹果汁

制作方法:芦荟叶2克,苹果1个,两者一同榨汁。芦荟叶汁液有苦味,可以加糖调和饮用。

自制芦荟酒

制作方法:将30克芦荟叶切成薄片,用600毫升酒浸泡(各种酒均可)3~5天后即可使用。

自制芦荟酒酵母乳饮

制作方法:取芦荟酒40毫升,酵母乳1瓶,将二者调和饮用即可。

以上三款即防暑又能预防空调病的芦荟饮品,您学会了吗?赶紧动手制作一杯可口的芦荟饮品吧!

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