哪些药粥帮老人祛除口臭
本文已影响6.01K人
本文已影响6.01K人
于老人们来说,养生莫过于粥了,那么今天就给大家介绍几款除口臭养生粥。
如茴香作汤饮或生嚼、橘饼常嚼食、乌梅脯含化等。近年研究发现,海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有消除口臭作用。下面几款粥对防治口臭有一定疗效:
藿香粥:
将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用。
薄荷粥:
将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米50克淘净,加适量水煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。
荔枝粥:
将荔枝去壳洗净之后,和米一起熬制,煮成稀粥即可。晚餐时食用,4天为一个疗程,具有温阳益气,生津养血功效。适用于口臭,老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。
麦门冬粥:
将麦门冬20~30克洗净,入锅加水煎熬,弃渣取药汁待用。粳米50~100克淘净放入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,置武火上烧沸,用文火煮熟即成。
生芦根粥:
专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
材料:芦根30克,大米50克
做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
黄瓜粥:
专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
材料:黄瓜50克,大米100克。
做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。
咸鱼头豆腐汤:
咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、便秘、口臭和牙龈肿痛等都甚有功效。
材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片。
做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。
以上的养生粥都是采用少油少盐的烹饪方法,软烂易消化,对有口臭的老人来说是绝佳的食疗方。
怎么才能祛除口臭
如何才能祛除口臭
祛除口臭的食谱推荐
这些食物帮你有效去除口臭
巧吃萝卜祛除口臭
如何巧妙祛除口臭
祛除口臭要注意什么
除口臭好办法有哪些
男性朋友怎么祛除口臭
好大的口气 如何祛除口臭
如何快速祛除口臭呢
如何才能彻底祛除口臭
有口臭怎么办?芦根帮你彻底除口臭
祛除口臭喝什么茶呢
怎么有效祛除口臭呢
桂花茶祛除口臭偏方
祛除口臭的各种方法
陈紫函有口臭 喻恩泰有口臭周杰有口臭大S有口臭齐秦有口臭洪卓立有口臭陈小春有口臭周杰伦有口臭宋祖德有口臭张纪中有口臭
几种祛除口臭的方法
口臭常见的六大原因 祛除口臭吃这些食物
几种祛除口臭的小妙招
生活中怎么祛除口臭
怎么有效的祛除口臭
口臭的原因有哪些 如何去除口臭
口臭怎么去除小窍门?4种食物有效帮助你消除口臭
哪些整形方法可祛除狐臭
祛除腋臭小窍门有哪些?祛除腋臭的方法有哪些?
祛除口臭有什么妙招呢
喝什么茶除口臭 喝哪些茶除口臭
女性经期口臭 怎样祛除?
茶饮可以祛除口臭
祛除腋臭的小窍门有哪些呢 除腋臭的民间偏方
什么食物可以祛除口臭