中药也能入菜 有何好处
本文已影响4.36K人
本文已影响4.36K人
补血:饭中放点枸杞
功效:补血及明目,有助降血糖、血压、胆固醇。
宜:可加入汤品或菜肴,易腹泻虚寒体质,建议搭配温性、热性食物入菜;易便秘燥热体质,应搭配寒、凉性食物,汤品或菜肴快做成后再加。
忌:勿单独服用,以免虚寒者愈寒、燥热者愈热。
温阳:饭中放点核桃
功效:补肾助阳、润肠。
宜:可加入汤品或菜肴,建议与寒性、凉性食物一起入菜,如核桃烩百合,汤品或菜肴做成后再放入核桃。
忌:易口烂的燥热体质者,勿单独食用核桃。
补气:饭中放点黄芪
功效:强心、提升阳气,可预防感冒、增强免疫。
宜:较适合用于汤品,将黄芪与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟,建议搭配寒性、凉性食物,如黄芪冬瓜汤。
忌:便秘燥热者不宜。
滋阴:饭中放点黄精
功效:可润肺止咳、滋补脾胃,具有凉润作用。
宜:较适合用于汤品,将黄精与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟,建议搭配温性、热性食物,如黄精鸡汤。
忌:因性质寒凉,较适合燥热体质者。
中药也能抗衰老 推荐美颜药材
中药也有导致肝损伤的可能 正确服用中药的方法
入伏能喝中药吗?入伏喝中药好吗?
有机氯农药中毒要如何处理
如何吃芹菜也能补身子
菠菜不能和什么一起吃 常吃菠菜有好处
淡化颈纹你也能年轻好多岁,淡化颈纹有什么好处?
既能入菜又能做药 西瓜皮的功效与作用
能当菜吃的四种中草药
生理期能吃苋菜吗 有什么好处
高中入团有什么好处 高中入团好处有哪些
牛奶的好处有哪些 牛奶不能和什么一起吃(韭菜和药物)
经期能吃苋菜吗 经期吃苋菜有什么好处
中药泡脚竟有这么多好处
可以做菜的中药 这些中药竟能当菜吃
冬季中药泡澡有什么好处
吃芹菜好处多 吃芹菜有哪些益处
食用含有农药的蔬菜中毒后有何症状?
它既是蔬菜也是药材,刚入口有点苦 细嚼丝丝清甜!
中药治癌症也可能会中毒
中药美容有哪些好处
香菜不仅提味好 益处也很多
小满如何养生 多吃苦菜有好处
4种中药泡脚的好处有哪些
生病也有好处
中药也能制成零食 吃它有宜忌
中药药渣泡脚好处多多
夏吃老鸭胜补药 夏季吃药有何好处
女人吃韭菜有什么好处 冬吃韭菜能暖身
女性多吃绿叶菜 能有8大好处
化妆品里的中药有何用处
丰胸吃什么中药好 当归居然也能丰胸
铁锅炒菜有什么好处?铁锅炒菜能补铁吗?