夏季怎么喝花茶清热解毒
本文已影响1.76W人
本文已影响1.76W人
鲜花中含有22种人体所需的氨基酸及丰富的蛋白质、淀粉、脂肪,具有一定的药用和保健功能。如菊花能安肠胃、利血气;金银花清热解毒、养血止渴;(清热降火的食物之一)茉莉花长发养肌;梨花清热化痰(也是清热降火的食物);玫瑰花活血理气,驻人容颜;芍药花能行血中气;月季花能消肿疗疮。
清热解毒的养生花
症状:有时头痛、经常流涕、咳嗽、有痰。咽红、咽干,有时嗓子又痛又痒。燥热、脸上爱长包。晨起时大便干、小便黄,容易上火。
适合你的养生花:
菊花:将龙井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水闷泡数分钟后,即可饮用,可以祛风散热,清肝明目。
金银花:将金银花的花、叶加水,先用猛火,后用小火煮三分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用。可以清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”,适用于风热感冒、发热头痛、口渴等症。
金莲花:不适合长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,可单独代茶饮,也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮。
蒲公英:用蒲公英30克、粳米100克煮成粥,可以清热解毒,消肿散结。
点评:清热降火的食物有很多以上这些花都有助于清热解毒,能帮人体排解毒素。
夏季清热解毒必吃的五大蔬菜
夏天喝什么汤清热解暑呢?
夏季吃什么清理肠胃热毒
夏季补水又清热 推荐你喝4款茶饮
夏季怎么喝花茶养生方法
能清热解毒的夏季养生汤菜谱
夏季女人喝什么茶好 7款花茶美容养颜
夏季养生要清热解毒 推荐12种食物
夏季吃什么养生?推荐四款清热解毒食谱
夏季常吃无花果可清热排毒
夏季喝凉茶能清热消暑 但三类人不宜喝
夏季喝茶解暑消热 14种养生茶来帮你
夏季多喝汤 四款汤饮清热又解暑
夏季养生水果 杏子清热解毒
解暑多喝热茶 夏季解暑的九个方法
夏季喝花茶排毒清肠效果好 减肥不妨试试花草茶
夏季清肠排毒助减肥的花草茶
夏季消暑清火 清热解毒的三种瓜果推荐
夏季吃苋菜 清热解毒补血又补气
清热解毒的茶有哪些?
5款清热祛湿茶夏季一定要喝
夏季多吃5种食物能清热解毒
夏季爱上火 吃清热解毒的食物
夏季养生喝花茶 喝茉莉花茶要注意什么
夏季想要清热解毒 就吃8种食物
夏天喝什么清热解毒 夏天喝啥清热解毒
夏季清热解毒就推荐这5种果蔬
适合夏季喝的清热解暑汤
夏天喝金银花茶好吗 清热解毒离不开金银花
夏季吃什么能清热解暑
夏季清热解毒的粥 多吃保健身体
夏季解暑喝什么汤?夏季清凉解暑汤的做法
夏季如何清热解毒 试试这6种水果