早上饮食必温热之物

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早上饮食必温热之物

早上饮食必温热之物

早起之后第一口饮食,应吃温热的食物。脾胃在五行中属土,要让土地化生万物,必须要有适宜的温度。人体气血得热则行,遇寒则凝,晨起时吃喝冷的食物,“内伤脾胃,百病由生”。 

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