上班后职场妈妈如何继续母乳喂养
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职场妈妈的产假有限,所以上班的时间不一定断奶了,那么职场妈妈上班的时候要如何继续母乳喂养呢?下面就来听听国际母乳会哺乳辅导珉晖的解答。
网友问:上班后在公司挤奶,请问这奶是放在冰箱的急冻箱里还是放在普通冷藏那呢?
珉晖 : 母乳在冷藏室里可以保存7天,冷藏奶比冷冻奶保存的营养更多。所以挤出的冷藏就好。但冷冻奶也远优奶粉。
网友问:我上班有一段时间了,还在母乳喂养,每天下班后婆婆都让我先把奶挤出来一部分,然后再让我喂宝宝,说乳房里的奶时间长了就不好了,请问,乳汁在乳房里也会变质吗?
珉晖 : 没有这种说法。乳汁是人体液的一种,没有人会怀疑自己的血液在身体里会变质,母乳也是一样。
网友问:如何令胸小女性有足够母乳喂饱BB和营养又充足? 听很多人说收奶后胸部会像放了气的气球干干的,如何收奶后胸部不縮和没有皱?
珉晖 : 妈妈的产奶能力跟乳房大小无关。只要乳腺发育良好,每个妈妈都有充足的母乳养育自己的宝宝。即使不进行母乳喂养,随着岁月的流失,女人的胸型也会改变的。
网友问:我要请教的是早期奶水不足怎么办?
珉晖 : 对于健康足月儿来说,妈妈和宝宝24小时在一起,频繁哺乳,是增加奶量的不二法则。
网友问:宝宝8个月了,母乳还很充足,可是朋友建议加一顿奶粉,以补充宝宝需要的营养。医生说每天母乳和奶粉加起来至少要700ML/天,可是现在上班再加上宝宝吃辅食,怎么安排都吃不到那么多奶啊,请指点一下每天什么时间吃奶,吃多少合适呢?
珉晖 : 能够纯母乳喂养你的宝宝,你做的很棒!加奶粉确实不必要了。每个宝宝需要的母乳量都有差别,但一岁以前,宝宝还是应该以母乳为主要的营养来源。多让宝宝吃营养均衡的辅食,可能宝宝每次吃的量不会很大,但可能已经足够宝宝的需要。母乳营养均衡的辅食,这是宝宝需要的营养的最佳组合。
网友问:你好,我家宝宝6个多月了,这两天刚好奶水少,前天晚上因为没奶他吸的特别疼,昨天上班一天下来都没挤奶出来,下班回来才感觉奶涨,都没有信心喂他了,有了断奶的想法,请问该如何坚持呢?
珉晖 : 挤不出奶,并不代表乳房没有奶。挤奶时,需要妈妈特别放松,如果妈妈很紧张焦虑,是很难挤出奶的。如果等到乳房涨了在挤奶或者喂奶,身体反而会减少乳汁分泌。如想继续坚持母乳喂养,在单位您可以增加吸奶的次数,晚上和周末要多多亲喂宝宝。听起来很简单,其实很有效。您愿意试试吗?
网友问:我家宝宝六个月了一直都是混合喂养,一吃母乳就拉稀。请问为什么?我得给她吃点什么才不拉?
珉晖 : 我不确定您说的拉稀是真的拉肚子,还只是正常的母乳便便。因为母乳好消化,母乳宝宝的大便就是很稀,跟奶粉宝宝的便便是很不同的。
网友问:我的孩子快慢两岁了,还在吃母乳,牛奶盒其他辅食也吃的可以,现在奶水不多了,想离乳,但孩子极其恋奶,并且奶睡,请问最好是继续喂母乳还是强行离乳?
珉晖 : 对于两岁的宝宝,如果强行离乳,很可能会对宝宝的心理产生不良影响。有些突然离乳的宝宝,可能会大病一场,或者发生口吃。是否离乳,是妈妈和宝宝之间的事情。首先您自己要想清楚,也要根据宝宝实际的情况来决定。或者自然离乳,或者在妈妈温柔地引导下离乳。
网友问:宝宝十个月了,上个月手足口突然不吃母乳了,一周多后才开始吃,可是奶水变少了,想坚持喂母乳至少到一周半,请问有什么好办法可以奶水再多起来么?
珉晖 : 手足口时宝宝的口腔很不舒服,所以不吃母乳,这个是很常见的。现在增加奶水的方法还是频繁喂奶或者挤奶,一段时间内,奶水会增加的。如果奶水不能回复到您原来奶量的高峰期的水平也是正常的,因为随着宝宝越来越大,其实宝宝需要的奶量是不断减少的。
网友问:我宝宝六个月了,我已经早出晚归上班一段时间了,上班期间挤奶,放冰箱冷藏给吧欧宝第二天喝,但是宝宝总是很不喜欢和温过的冷藏奶,每次都是哭着勉强喝一点。请问有什么好办法解决吗?
珉晖 : 冷藏奶确实略有腥气,但腥味比冷冻奶要少得多了。如果宝宝实在不接受,可以把奶水在小锅中加热,等锅边略微冒泡泡就关火,晾凉到37度左右给宝宝喝。这么做会减少一部分的腥气,但同时也会损失部分营养。当然,这种方法处理的母乳,营养也远优奶粉。妈妈可以自己做一个适合宝宝的选择。
网友问:我宝宝13个半月了,白天牛奶,晚上却离不开母乳,听说现在还不断奶会影响宝宝的食欲和睡眠,是这样吗?
珉晖 : 夜奶并不影响宝宝的睡眠,而是很好的帮助宝宝从浅睡眠进入深睡眠的一种简单易行的方法。
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