秋季暖胃食疗偏方推荐
本文已影响2.84W人
本文已影响2.84W人
秋季天气转凉,人们除了要保证身体暖和的同时,胃部的保暖也不可缺少。那么有什么比较好的方法能帮助暖胃呢?下面为大家介绍秋季暖胃食疗偏方推荐,供大家了解。
秋季暖胃食疗偏方推荐
牛肉汤
黄牛肉1斤,清水5碗,调味料适量。黄牛肉放入瓦煲内,倒5碗清水,炖上8~12个小时,这时牛肉已经基本炖烂,放入盐调味即可。牛肉可以不吃,单喝汤便可以。
羊肉暖胃汤
鲜羊肉500克,生姜3片,香附子9克,香砂仁9克,食盐、味精少许。将新鲜的羊肉切成大块,然后放在开水里烫一下捞出。把羊肉、生姜片、香附子、香砂仁一起放到砂锅里面,加入适量的清水2000毫升。用小火慢炖3小时后,再加入食盐、味精调味就可以了。
二姜猪肚汤
猪肚1个,干姜10克、良姜10克、草果3克,盐、油、葱姜适量。猪肚醋泡去腥洗净切丝。猪肚、干姜、良姜、草果四味,再加上葱姜,一起放入罐内煮熟,放入食盐3~5克,空腹食用。
白胡椒猪肚汤
白胡椒15克、猪肚1个,食盐、料酒、味精各少许。取白胡椒略打碎。猪肚反复用盐或生粉洗净。把打碎的白胡椒放入猪肚内,再将首部、尾部用线扎紧,加入适量清水,煲两个小时左右,慢火煲炆。汤稠肚烂时,调入适量食盐便可。此量可供2~3人用,猪肚可切片状,拌入生油和酱油供餐用。
秋季暖胃的食物有哪些
甘蓝
修复胃黏膜组织。甘蓝不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。这道暖胃蔬菜重点推荐给患胃溃疡及十二指肠溃疡的人,可以榨汁饮用,做蔬菜沙拉等。
生姜
俗话说,“家备生姜,小病不慌”。生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效。另外,生姜重补暖、对治疗寒凉引起的胃病,女性寒凉都非常有效。烹调时再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷。
胡椒
其实胡椒汤是一个很好地选择。胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区,性味辛热,因此温中散寒止痛的作用比较强。白胡椒的药用价值稍高一些,调味作用稍次。它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣,因此散寒、健胃功能更强。
石榴
石榴性温,还有多种氨基酸和微量元素,有助于消化、抗胃溃疡等多种功能。可达到健胃提神、增强食欲的功效。
红糖
红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用,也适合老人和贫血的儿童食用。红糖加桂圆、姜汁一起煮开,做成红糖桂圆姜水则有补血温中的作用,在寒冷的冬天里不再手脚冰凉。
南瓜
滋养肠胃。南瓜中含有丰富的果胶成分,能够保护胃部不受刺激。早餐煮粥时放几块南瓜,或者在晚餐桌上加一道南瓜粉丝汤,简单方便。
胃炎怎么治疗:急性胃炎偏方你可以试试
8种治疗夏季胃寒的食物推荐
胃炎的典型症状 治疗胃炎的食疗偏方
秋季男生潮鞋最新推荐 时尚秋冬
盗汗如何食疗 推荐治疗盗汗的9个食疗偏方
冬季养胃吃什么好?推荐9款暖胃食疗方
秋季宝宝腹泻怎么办 食疗护理方推荐
夏季养生食疗 推荐5款食疗方
秋季感冒的食疗偏方及防治方法
秋季吃什么暖胃食物
秋季如何养胃 10个养胃好方法推荐
秋季暖身减肥瑜伽推荐
脾虚要重视 推荐补脾食疗偏方
中医推荐10种秋冬季治便秘偏方
男性阳痿的食疗偏方推荐
冬季防寒保暖养肾为先 推荐养肾食疗方
前列腺癌6种食疗偏方推荐
推荐四款有效治疗感冒的食疗偏方
推荐2款治疗骨折的食疗偏方
胃溃疡怎么办 推荐中医治疗偏方
推荐慢性胃炎的食疗方
治疗乙肝的3种食疗偏方推荐
推荐!十二款治疗胃下垂食疗方
口腔溃疡的食疗偏方推荐
冬季易胃寒 6款食疗方轻松暖胃
治疗胃疼小妙招 推荐六款食疗方
推荐治疗胃溃疡的七大中医偏方
秋季最养胃的早餐食谱推荐
怎么治疗慢性肠胃炎 推荐七大偏方
秋季感冒吃什么好 治疗感冒的食疗方推荐
中医如何治疗胃寒 推荐6个偏方
御寒需先暖胃 冬季暖胃汤品推荐
预防肠癌的10种食疗偏方推荐