血热肾虚怎么办 血热肾虚吃什么调理
本文已影响1.4W人
本文已影响1.4W人
血热肾虚怎么办
阴虚会生内热,就是大家平常说的血热,而肾精亏虚,就容易阴虚,所以,血热跟肾虚它们是有联系的,从中医方面来看,肾虚会导致血热,那么血热肾虚应该如何调理呢?
血热肾虚吃什么调理
枸杞子
性平,味甘,有滋阴益寿之功,尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋,或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽,糖尿病的阴虚消渴等,食之更佳。
燕窝
性平,味甘,有补气阴的功用,尤其能益肺阴,为清补佳品。凡阴虚体质,尤其是肺阴虚者,如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎慢性支气管炎等,最宜食之。清代医家张璐说它能“调补虚劳,治咳吐红痰”。吴仪洛说:“燕窝大养肺阴,补而能清。”《本草再新》中也有“大补元气,润肺滋阴”的记载。
海参
有滋阴、补血、益精、润燥的作用。《药性考》说它“降火滋肾”。《食物宜忌》亦载:“海参补肾精,益精髓”。清代食医王孟英认为海参能“滋阴,补血,润燥”。海参是一种高蛋白低脂肪的海味珍品,大能补益,又能滋阴,阴虚体质宜常食之。
獭肉
俗称水狗肉。能补虚弱,并能养阴除虚热,故凡阴虚体质或阴虚内热骨蒸之人,食之颇宜。《医林纂要》中即云:“獭肉益阴。”《本草图经》也说它“主骨蒸热劳”。獭肝也能养阴除蒸,所以,阴虚体质者,食之亦宜。
甲鱼
性平,味甘,有滋阴凉血作用,为清补佳品,对阴虚之人,食之最宜。《本草备要》中说它能“凉血滋阴”。《随息居饮食谱》也认为甲鱼可以“滋肝肾之阴,清虚劳之热”。所以,甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者,更为适宜。甲鱼的背壳,又称鳖甲,也有滋阴补血作用,阴虚之人食之亦宜。
鸭肉
性平,味甘咸,能滋阴养胃。《本草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴,清虚劳之热,养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物,阴虚体质宜食之。
阅读完本文,相信大家对于血热肾虚都有一个大概的了解了,血热肾虚的调理不仅要清血热还得补肾气,所以在饮食方面我们可以选择凉血又补肾的食物,这样可以达到事半功倍的效果。
喷嚏频频是肾虚 肾虚吃什么补肾
肾阳虚吃什么?吃这些食物可调理肾阳虚
这些症状暗示男人肾虚 男人肾虚怎么调理
男性肾虚怎么治疗和调理
肾虚怎么办 怎么调理肾虚
女人肾虚吃什么补 四款食谱调补肾虚
男性肾虚怎么办 吃什么食物可以补肾
肾虚怎么调理 中医4种秘方可补肾
肾虚的10种表现 脾虚肾虚吃什么好
男人肾虚怎么办 清蒸虾调理有奇效
男性肾虚如何调理 肾虚的调理方法
肾虚怎么调理最好?肾虚如何调理最好
男人肾虚怎么办 谨记4个调理方法
肾阳虚和肾阴虚有什么区别 肾阳虚怎么调理最好
肾阴虚怎么办 吃什么食物好
小便泡沫多是肾虚吗 肾虚怎么办
女性肾虚吃什么好 调补肾虚的食谱推荐
脾虚肾虚的症状有哪些 吃什么食物调理
血虚怎么办 中年血虚了应该如何调养
男性肾虚腰疼怎么办 吃什么好
脾虚肾虚可食补 脾虚肾虚吃什么好
肾虚怎么办?治疗肾虚腰疼偏方
女性肾虚怎么办?五种食物可调理
气血虚弱怎样调理 气血虚弱的调理方法
肾虚吃什么好 肾虚饮食指南
血虚血燥 血虚血燥如何调理
肾阴虚吃什么能调理 6种食物能调理
男性熬夜容易肾虚怎么办 肾虚的调养方法
胃热湿阻型体质中药调理 阳虚内热型体质肝郁气滞型体质脾肺两虚型体质脾虚湿阻型体质
肾虚怎么办 女人吃这些食物告别肾虚
女人也会肾虚 女人肾虚怎么办
肾虚怎么办 中医推荐6个调理方法
肾虚怎么办 8个调养方补肾又养颜