皇帝菜怎么炒好吃 推荐素炒皇帝菜
本文已影响1.63W人
本文已影响1.63W人
皇帝菜怎么炒好吃
素炒皇帝菜
材料:皇帝菜500g,橄榄油适量,盐适量,胡椒粉适量,白糖适量,鸡精适量,生粉适量。
做法:1、新鲜皇帝菜洗净摘好备用;
2、准备多一些大蒜;
3、烧热锅倒入橄榄油,放大蒜爆出香味;
4、倒入皇帝菜,大火翻炒;
5、最后加入少许鸡精,勾个生粉即可熄火。
清炒皇帝菜
材料:茼蒿500g,红辣椒适量,姜适量,蒜适量,蚝油适量,盐适量,鸡精适量,花椒适量,大茴适量,橄榄油适量。
做法:1、将茼蒿择干洗净,切成长段,辣椒同样长段,蒜用刀背拍扁即可;
2、倒入橄榄油,放入花椒、大茴爆香后加入辣椒、大蒜和姜煸香;
3、然后放入茼蒿,同时放入食盐、蚝油、鸡精;
4、翻炒几下立即关火,装盘出锅即可食用。
蒜泥皇帝菜
材料:茼蒿适量,食盐适量,蒜泥适量。
做法:1、先用热油爆香蒜蓉;
2、倒入茼蒿,大火快炒;
3、加盐调料即可。
皇帝菜的功效与作用
1、皇帝菜具有调胃健脾、降压补脑等效用。
2、当茼蒿与肉、蛋等共炒时,则可提高其维生素A的吸收率。
3、将茼蒿炒一下,拌上芝麻油、味精、精盐,清淡可口,最适合冠心病、高血压病人食用。
4、茼蒿营养丰富,清爽可口,可辅助治疗脾胃不和、二便不利及咳嗽痰多等诸症。
5、茼蒿制成的食品、饮料、补充剂或药物具有抑制肿瘤转移和生长作用。
6、茼蒿含有精油以及胆碱等物质,对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退和习惯性便秘等均有裨益。
7、茼蒿还可治疗慢性肠胃炎和习惯性便秘。
皇帝菜怎么炒好吃?文中小编已经给大家整理了3种皇帝菜的炒法,此外皇帝菜还可以用来煲汤,喜欢吃皇帝菜的朋友可不要错过了本文。
独孤皇后杨坚什么时候当皇帝 杨坚怎么当上的皇帝
美味地皮菜吃法 推荐炖肉丸炒鸡蛋
黑木耳炒黄花菜的做法-黑木耳炒黄花菜怎么做?
家常苋菜炒鸡蛋怎么做才好吃?
万历皇帝是好皇帝吗 万历皇帝后面一位是谁(朱常洛)
煲汤怎么做好吃?炒菜盐放多了怎么办
不锈钢锅炒菜真的好吃吗
余文乐现身红灯区洗皇帝浴 皇帝浴是什么怎么做(图)
空心菜怎么炒好吃 这三种做法最美味
自动炒菜机怎么使用?
炒菜怎么做调味美味?
如何做出好吃的家常炒菜?家常炒菜的小技巧
如何炒菜不变色?炒菜的3大误区
详解:皇帝菜和雪里红的区别
炒菜是否需要盖锅盖呢?炒菜盖锅盖好不好
韭菜的做法:韭菜炒虾仁怎么做
肉怎么炒才嫩?炒菜时如何把肉炒的更嫩
【光绪皇帝】光绪皇帝一生经历简介 光绪皇帝照片
面条菜炒鸡蛋怎么做 推荐它的家常做法
萧綦当皇帝了吗 上阳赋萧綦怎么当上皇帝的
炒菜小技巧 居家炒菜致癌隐患
这样炒空心菜才好吃哦
好吃苋菜怎么做 熬粥蒜炒都美味
用茶叶炒菜更能解油腻-绿茶炒菜的好处
皇帝柑哪里的好吃 皇帝柑怎么挑选
哦我的皇帝陛下男主惹争议 说好的皇帝陛下呢谁是皇帝
皇帝菜怎么做好吃 皇帝菜做法
铁锅炒菜有什么好处?铁锅炒菜能补铁吗?
炒菜如何减少致癌物的产生?炒菜用什么油最好
皇帝菜孕妇能吃吗?皇帝菜怎么洗
康熙怎么当上皇帝的 揭康熙当了几年的皇帝
豆类怎么炒菜不会变色?炒菜不变色的诀窍
炒绿叶菜加盖炒更健康-炒菜要盖锅盖吗?