中医推荐 冬季止咳的三款食疗
本文已影响2.41K人
本文已影响2.41K人
小编推荐阅读:当归粉的养生功效及吃法推荐
清热止咳属川贝
川贝性味苦甘、微寒,有清热润肺、化痰止咳作用,可治疗肺有燥热,咳嗽痰少而黏,及阴虚燥咳等虚证。中成药秋梨膏、川贝枇杷露、养阴清肺丸、蛇胆川贝口服液里面都有川贝。
川贝炖梨川贝5克,雪梨1个。先将梨切成一盖,掏去梨核,加入打碎的川贝末,盖上盖,放小碗中。加水,上笼蒸熟。喝汤吃梨和川贝末,每日1~2个。这是一道比较有名的止咳药膳,吃的时候可加蜂蜜。
秋梨枇杷膏雪梨1000克,款冬花、百合、麦冬、川贝各30克,冰糖50克,蜂蜜200克。将上药切碎,加水煎取浓汁,去渣,将梨、冰糖、蜂蜜兑入,小火煎成膏状。每次服20克,一日两次,温开水冲服。适合干咳少痰,或痰中带血的肺阴虚者服用。
温肺止咳的款冬花
款冬花性味辛、温,为润肺止咳良药。中医处方里,款冬花的使用率很高,主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。
百合冬花饮百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖适量。将二药同放砂锅中,加水浸泡半小时后,先大火后小火煎煮两次,每次20分钟。两汁合并后加入冰糖,饮水食百合。适合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略见有痰者,对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。
冬花茶款冬花10克,绿茶1克,紫苑6克,炙甘草5克。上药放入砂锅中,加清水适量,煮沸后煎10分钟,滤汁,加蜂蜜适量服用,每日1服。有温肺止咳作用,适用于肺结核、哮喘咳嗽。
止咳化痰桑杏饮
止咳良药杏仁分苦、甜两种,入药的是苦杏仁。苦杏仁治实证咳嗽,但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁,偏于滋养,多用于老人咳嗽。甜杏仁炒熟,每日早晚嚼食7至10粒,或加白砂糖共捣烂,开水冲服,一日两次,治肺病虚弱,老年咳嗽,干咳无痰。
桑杏饮桑叶10克,杏仁5克,沙参5克,象贝3克,梨皮15克,冰糖3克。煎水代茶,频频饮用。适合干咳无痰,或痰少黏连成丝,不易咳出的风燥伤肺者。
夏季易打盹 中医推荐3款食谱
冬季宝宝补钙 三款食谱推荐
冬季咳嗽的四款止咳药膳
冬季止咳食疗方法 这13种止咳食疗比吃药更好
冬季减肥 推荐九款老中医减肥汤
治疗小儿秋咳 7款食疗方推荐
治疗宝宝夏季感冒咳嗽 3款食谱推荐
冬季容易咳嗽 推荐煮润肺止咳汤的小窍门
化痰止咳的三款食疗偏方
中医推荐:护发的三个食疗方
咳嗽吃什么好?三款缓解咳嗽的食谱推荐
冬季小儿口角炎 中医治疗推荐
宝宝咳嗽推荐五款食疗方
中医推荐四个美容养颜的食疗方
推荐五款宝宝咳嗽食疗方
冬病夏补 推荐三款食疗汤水
春季咳嗽真要命 推荐6款食疗方
冬天咳嗽怎么办 咳嗽食疗方推荐
春季养肝的食疗方有哪些?三款养肝食疗方推荐
夏季小儿咳嗽怎么办 4款食疗方推荐
冬季宝宝发热怎么办 推荐三种中医疗法
冬季十款减肥食谱推荐 十款冬季减肥食谱推荐
夏季易腹泻 推荐5款止泻食疗方
治咳嗽的几款食疗方推荐
宝宝干咳怎么办 中医食疗方推荐
处暑养生 中医推荐三款食谱
中医推荐:几款补肾护发食疗方
夏季滋养肾脏 中医推荐三款药膳
中医治疗冬季咳嗽的良方
孕妇失眠吃什么好 4款中医食疗推荐
中医食疗治小儿冬季咳嗽
老中医推荐的7款失眠食疗偏方
中医强力推荐的5个止咳化痰偏方