春节饮食全攻略 饮酒不醉秘诀
本文已影响6.68K人
本文已影响6.68K人
先喝一杯水。
上桌就餐前,可先喝一两杯水,这样你喝酒的欲望就会降低。喝酒前点心不要吃得太多,适量吃点花生可以帮助你承受酒力。
把握好时间。
每天下午2时以后饮酒较安全。因为上午胃中分解酒精的酶含量较低,酒精易被人体吸收,对肝、脑等器官造成伤害。
低度慢饮。
若饮高度酒,可加水或冰饮用,但不宜用汽水等饮料稀释,因为汽水中的二氧化碳和较高的糖分会促进乙醇的吸收。慢慢地喝,不仅人体能有充分的时间把乙醇分解掉,而且细斟慢饮还会更有趣。
饮食结合。
边饮边吃,或先吃些饭菜“填填肚子”,这是很多饮酒之人不醉的要诀。饮酒时吃什么不易醉?建议您用猪肝下酒,猪肝的营养丰富,而且可提高人体对乙醇的解毒能力。
春季饮食养生攻略 健康一个春天
春节怎么喝酒不会醉
优生优育饮食攻略
重阳节吃什么 重阳节饮食保健养生攻略
自测宫寒 女性宫寒饮食全攻略
高考前饮食注意事项全攻略
春节饮食 春节饮食介绍
01岁宝宝便秘 饮食调理攻略get
春季孩子长高饮食是秘诀
节日醉酒解救完全秘笈
如何护肝?三天饮食护肝全攻略
春节饮食养生8诀窍8原则
星座男人秋季饮食养生全攻略
秋季糖尿病饮食指南全攻略
宝宝三个成长阶段的饮食全攻略
春节保健:10个秘诀让你千杯不醉
饮食小秘诀
夏季养生饮食搭配攻略
秋季饮食全攻略,助你安然度秋
秋季减肥攻略 最全饮食加运动计划
备孕期间饮食关键 备孕饮食调理全攻略
秋季减肥饮食攻略
夏季养生饮食搭配攻略
艾滋患者日常饮食攻略大全
多事之秋 秋季宝宝饮食全攻略
“千杯不醉”酒神有秘诀
吃不胖的5大秘诀 全天饮食减肥食谱
喝酒不醉的6大秘诀
秋季男人饮食助性全攻略
多个饮食瘦身攻略想不瘦都难
平安夜饮食大攻略
夏天吃什么好 男人夏季饮食全攻略
春节采购健康年货全攻略