产妇吃红糖要有度
本文已影响1.04W人
本文已影响1.04W人
当产妇分娩后,妈妈或者婆婆会给产妇吃些红糖。吃红糖诚然有利于产妇身体健康,但是过多或者过多久吃红糖则会对产妇带来害处。
据测,与白糖相比,红糖的葡萄糖多20~30倍,铁质多3.7倍,红糖还含有胡萝卜素、核黄素、烟酸以及锌、锰、铬、钙、铜等多种微量元素。产妇分娩时体力消耗较大,失血较多,产后又要为婴儿哺乳,因此需要补充铁质和多种营养元素。而红糖能够为产妇提供铁质和多种营养成分。另外,红糖具有益气补中、健脾暖胃、化石减痛之功,又有活血化瘀之效。在月子里,产妇怕受寒着凉,红糖可以祛风散寒,产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原等。
但产妇吃红糖并不是多多益善。一般来说,大多数产妇血性恶露时间不会超过3天,浆性恶露持续时间约20天。产后恶露不行、经血阻滞,食用红糖起到活血化瘀的作用。但目前多数初产妇子宫收缩一般比较好,恶露的颜色和量一般都较正常,如果食用红糖时间过长,会使恶露增多,导致慢性失血性贫血,且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。再则,食用红糖过多,会使血液中葡萄糖含量增多,增加脂肪积蓄。
老人吃红糖有哪些好处
产后恶露不尽可以喝红糖水吗 有几点要注意
孕妇在怀孕期间吃糖要谨慎
口香糖吃多了有什么坏处 口香糖可以适度吃不要过量
产后为何要喝红糖水 怎样喝才科学
产后进补吃什么 鸡蛋和红糖不能少
红糖的功效 吃红糖的好处
来月经可以吃红糖吗 红糖的营养价值有哪些
最适合产妇吃的食物
老红糖孕妇能喝吗 孕妇喝红糖水要注意什么
红糖鸡蛋产妇能吃吗?产妇吃红糖鸡蛋有什么好处?
孕妇能吃薄荷糖吗:孕妇吃薄荷糖有哪些危害
产妇能吃芥末吗 有哪些需要注意的
女人吃红糖有哪些好处
经期能吃红糖吗 吃红糖可以调经吗
产后红糖水喝多久
产妇吃什么好 秋季产妇饮食原则要知道
会吃红糖脸色超红润 如何吃红糖最补血
产妇能吃苦瓜吗 产妇吃苦瓜有哪些好处
产妇吃葱
产后不能吃太甜 适合产妇的2款糖水推荐
红糖功效多 妙用红糖调治七大产后病
红糖暖胃 红糖怎么吃暖胃
孕早期要预防流产!孕妇常流产竟与常吃这物有关
网红的王者红包群小孩爱吃糖小说 网红的王者红包群小孩爱吃糖小说TXT百度云
孕妇可以喝红糖水吗 孕妇贫血吃这些能补血
流产后能喝红糖水吗 有什么好处
产检知识 孕妇检查糖筛有什么用
女人吃红糖有什么好处
产妇喝红糖水的作用与功效 产妇喝红糖水好处是什么
吃红糖有什么好处
产后喝红糖水好吗 推荐7个红糖月子食谱
红糖 红糖抗衰老有奇效