吃香菇有什么好处
本文已影响2.1W人
本文已影响2.1W人
香菇的别名:
冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信、北菇
香菇的功效与作用:
性味甘、平、凉;人肝、胃经。有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气,益胃和中,解毒,抗肿瘤,托痘疹。主治食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖、肿瘤疮疡等病症。
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。
香菇的适合人群:
一般人群均可食用。
1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血压患者、动脉硬化患者、糖尿病患者、癌症患者、肾炎患者食用;
2. 脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。
宝宝能吃茶树菇吗 有什么好处
香菇糯米饭怎么做好吃?香菇糯米饭的做法
癌症病人吃什么好 香菇玉米效果最好
男人吃香蕉有这些好处 香蕉什么时候吃好
草菇有什么功效 草菇怎么做好吃
吃香椿有什么益处?
香蕉的好处与坏处有什么
产妇吃茶树菇有好处吗
香菜有什么功效 香菜煮水有什么好处?
吃香蕉的好处与坏处是什么
经期吃香菇有什么好处 盘点吃香菇的好处
香菇有什么好处 经常吃它人到80血管也不堵(图)
健身吃香蕉有什么好处 香蕉健身前吃好还是健身后吃好
香菇芹菜禁忌有哪些 香菇芹菜怎么做比较好吃
吃香菇有什么好处?吃香菇有什么坏处?
吃香蕉对眼睛有什么好处
吃香菇的好处多 但要注意这些禁忌
孕妇吃百香果有什么好处
老人常吃香蕉有什么好处?老人吃香蕉禁忌
香菇油菜怎么做好吃?香菇油菜的做法
吃口香糖的好处和坏处都有什么
香菇炒肉怎么做好吃?香菇炒肉的做法
经常吃蘑菇有哪些好处?
什么人不能吃香椿 经常吃香椿的好处有哪些
经期能吃百香果吗 有什么好处
女人常吃香蕉有什么好处
吃香菜的好处与坏处是什么
肝硬化吃香蕉桔子有什么好处
孕妇能吃百香果吗 吃百香果有什么好处
吃香菇的好处 香菇的气味是什么散发出来的
吃香蕉的好处 什么人不适合吃香蕉
香菇的做法大全 香菇的家常做法图 香菇怎么做好吃又简单
多吃香蕉有什么好处和坏处呢