宝宝营养餐:蛋花藕粉
本文已影响2.21W人
本文已影响2.21W人
一、蛋花藕粉
1、 材料:鸡蛋、水、藕粉、糖
2、 做法:
将藕粉加半勺水搅成水淀粉,加水、牛奶搅拌。
边煮边搅,煮沸后淋上打散了的鸡蛋,边煮边搅。最后放糖。
3、 小贴士:还可以用此方法作杏仁蛋羹,把藕粉换成杏仁糊。
二、 水果蛋羹
1、 材料:鸡蛋、牛奶、哈密瓜(或者香蕉、时令水果,不推荐用苹果太容易氧化。
2、 做法:把蛋等蒸熟后,再把哈密瓜磨成泥状撒在蛋羹上。宝宝一般会很爱吃。
三、 其他蛋羹
准备好不同的材料,放入鸡蛋中蒸成蛋羹,就成了不同口味的蛋羹了。
1、 番茄蛋羹:把番茄切成泥放入鸡蛋中同蒸。
2、 蔬菜蛋羹:把菠菜、胡萝卜切成泥放入鸡蛋中同蒸。
3、 肉泥蛋羹:把猪肉泥或者牛肉泥等放入鸡蛋中同蒸。
4、 三鲜蛋羹:把虾泥、猪肉末、蘑菇、葱等放入鸡蛋中同蒸。
宝宝喝什么粥营养又健康:8款适合宝宝的美味营养粥
宝宝营养食谱 两岁宝宝营养食谱推荐
三岁宝宝早餐安排 两款营养食谱推荐
宝宝营养早餐 宝宝营养早餐是什么
用4款花样小豆腐给宝宝补营养
炒鸡蛋加这些宝贝更营养
营养从早开始 2岁宝宝早餐吃什么好
宝宝不爱吃饭 妈妈最好做营养加餐
一岁半宝宝一日三餐营养食谱推荐
天热宝宝没胃口 三餐这样吃保证有营养
营养早餐:虾仁蛋饺
宝宝营养早餐 有哪些错误的做法
鸡蛋虽营养 但请别这样做给宝宝吃
营养均衡 23岁宝宝一日三餐饮食指南
土豆鸡蛋饼的做法 宝宝营养早餐的做法介绍
宝宝为何会营养不良 如何解决宝宝营养不良
宝宝早餐吃什么好呢 宝宝营养早餐有什么呢
营养美味 2岁宝宝早餐食谱推荐
宝宝营养早餐 蜂蜜番薯水果塔配牛奶
1岁宝宝花粉过敏 宝宝花粉过敏有4症状
夏季三岁宝宝吃什么 三款营养早餐推荐
宝宝营养食谱 2.5岁宝宝营养食谱推荐
荷莲一身宝 秋季食藕营养价值高
宝宝首次添加辅食 婴儿营养米粉为佳
适合宝宝的香肠炒蛋餐
避开才能更营养 宝宝吃鸡蛋常见误区
宝宝营养早餐 离不开这4种食物
宝宝营养不良
宝宝营养食谱 2岁宝宝营养食谱推荐
两岁宝宝晚餐吃什么 三款营养食谱推荐
健身减脂晚上吃什么?汤臣倍健乳清蛋白粉配合快速营养晚餐!
为23岁宝宝制作营养加餐的要领
保障宝宝吃得饱吃得好 营养午餐这样做