喝蜂蜜能止咳 不同种类咳嗽要选不同蜂蜜
本文已影响2.95W人
本文已影响2.95W人
喝蜂蜜止咳比吃药管用?
专家表示认同,但提醒:不同种类咳嗽要选不同蜂蜜
双休日,记者从南京各大医院获悉,随着入秋的脚步日益临近,咳嗽患者明显增多。对很多市民而言,如果咳嗽了,症状不是很重,一般会奔向药店买止咳糖浆。但是最近,以色列的一项最新研究显示,止咳的更好办法是喝蜂蜜。而中医专家表示,在祖国传统中医里,蜂蜜治咳嗽是古已有之的。
一项研究显示蜂蜜止咳胜糖浆
以色列研究人员对300名年龄在1—5岁的儿童进行研究,当时这些孩子都得了感冒,并持续了几天。研究人员给一部分孩子每人一茶匙(10克)蜂蜜,而给其他孩子一茶匙糖浆,但孩子们并不知道。结果发现,喝了蜂蜜的孩子,感冒症状普遍好转,咳嗽以及睡眠质量都有所改善。该结果已经刊登在科学杂志《儿科》上。研究中采用的蜂蜜主要有:桉树蜜、柑橘蜜、香草蜜比如薰衣草或迷迭香类的蜂蜜。
对此,美国宾夕法尼亚州立大学的儿科医生伊恩·保罗博士指出,蜂蜜含有丰富的抗氧化剂,可以帮助对抗感冒引起的感染,此外,蜂蜜越浓稠,其抗氧化成分越丰富。对于蜂蜜的止咳作用,保罗博士解释道,蜂蜜黏稠、味甜且浓度大可以增加唾液的分泌,帮助化痰和润滑呼吸道。
另据路透社报道,美国宾夕法尼亚州一项研究证实,患上感冒的孩童临睡前喝蜂蜜,比服止咳药水更能有效止咳,而且他们也睡得更安稳。
中医用蜂蜜治咳嗽古已有之
医师介绍说,中医认为蜂蜜性味甘平,十二经脉中归肺、脾和大肠经。主要的功能是补中、润燥、止痛、解毒和止咳,临床上常用于脘腹虚痛、肺燥干咳、肠燥便秘等患者的治疗。从西医的角度来说,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用。蜂蜜如果说止咳效果比糖浆略胜一筹的话,主要原因或许在于其不但止咳还润肺,功效更为丰富,简单地说是不但治标还有助于治本。
医师介绍说,蜂蜜止咳在我国运用已久,不少中药学著作都有蜂蜜辅助治疗咳嗽的记载,在我国民间的不少止咳偏方中,也常少不了蜂蜜的参与,很多老百姓常会把它与一些具有润肺功效的梨、白萝卜、百合等制成各种各样的食疗药膳服用。
未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜
医师介绍说,中医通常将咳嗽分为风热、风寒、痰湿、痰热、阴虚燥热五个证型,治疗时根据各证型表现不同。比如桂花蜜、槐花蜜具清热解毒作用,风热咳嗽患者比较适用;枸杞蜜有补气、滋肾、润肺的功效,对于阴虚燥热的咳嗽患者有较好的辅助治疗作用。但是痰湿类咳嗽患者不宜多用,因为蜂蜜不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。
另外专家特别提醒,未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜,因为蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱,食入肉毒杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。小于6个月的婴儿更容易感染此病。
吃巧克力蜂蜜有助止咳?感冒忌吃甜真的吗
三类人吃蜂蜜如同吃毒药 解析喝蜂蜜水的五大禁忌
白萝卜炖蜂蜜止咳效果好 具有止咳功效的食物
蜂蜜能治胃病?蜂蜜怎么喝养胃
咳嗽大不同 留心咳嗽带来8种疾病信号
蜂蜜品种不同 功效各有差异
喝蜂蜜时不能吃的16种食物
春季咳嗽咳不停 6种水果蒸着吃能止咳
晨起喝蜂蜜水要不得 喝蜂蜜水的10个禁忌
蜂蜜虽好 但这三种人不能吃蜂蜜
什么人不能喝蜂蜜
解析感冒药和蜂蜜不能同时吃
秋季喝蜂蜜水好处多 4类人群不宜吃蜂蜜
蜂蜜排毒养颜 3类人不适宜喝蜂蜜水
枸杞蜂蜜的功效 消炎祛痰还止咳
喝蜂蜜减肥 这样喝蜂蜜水不瘦才怪
蜂蜜水什么时候喝好?蜂蜜水喝对美容喝不对伤身
咳嗽可以喝蜂蜜水吗 咳嗽喝蜂蜜水有用吗
小孩咳嗽可以喝蜂蜜水吗 宝宝咳嗽能喝蜂蜜水吗
三类人吃蜂蜜如同吃毒药 解析喝蜂蜜水的五大禁忌
洋葱和蜂蜜为什么不能同服
蜂蜜**水止咳要喝多少 蜂蜜**水止咳可以长期喝吗
萝卜煮水加蜂蜜的功效 轻松治咳嗽
春困就喝蜂蜜 但四类人千万不能喝
蜂蜜不能和什么食物同食?蜂蜜和什么东西相生相克?
宝宝咳嗽症状不同 请别盲目止咳
经期能喝蜂蜜吗 3款蜂蜜水清热润燥止痛
蜂蜜萝卜汁 秋季咳嗽有效食疗方
蜂蜜水好处多 6类人却不能喝
风寒咳嗽怎么办 蜂蜜萝卜有奇效
这三种类型的人不适合喝蜂蜜
喝蜂蜜不能吃什么呢
蜂蜜和柠檬的功效或优于咳嗽药