酸苦臭三味食物能抗癌
本文已影响9.48K人
本文已影响9.48K人
抗癌三宝:臭、苦、酸
臭大蒜含有大蒜素以及含巯基的化合物,它能从多个方面阻断致癌物质亚硝胺的合成。它所含微量元素硒、锗、镁等都具有抗癌作用。另外含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2以及钙、磷、铁等,对维持人体的健康都有好处。常食大蒜可抗菌消炎,减少慢性炎症的癌变机会。对于预防食管癌、胃癌及多种癌瘤均有一定的作用。以生食效果较好。
洋葱对肝脏肌肉等组织中的氧化还原起着重要的作用。它含有大蒜中的一些抗癌物质,同时还含有谷胱苷肽,后者能与致癌物质结合,有解毒作用。
苦过去一般认为苦瓜的苦,不过是味道问题,经研究认为苦瓜中含有很苦的奎宁,奎宁能解热。此外,苦瓜中还含有明显生理活性的蛋白脂类。它能驱使免疫细胞消灭癌细胞,也能提高机体的免疫功能。
苦杏仁所含的活性成分维生素B17,对各种肿瘤有较好的治疗和预防作用。
酸研究证明,酸牛奶中含有活的乳酸杆菌和双歧杆菌,具有调整人体内肠道菌群的作用,它还可增加人体免疫球蛋白的数量,有利于提高抗体的免疫功能。饮用酸奶,一要鉴别品种。目前市场上有很多由牛奶或奶粉、糖、苹果酸等配制而成的“乳酸奶”,它不具备酸牛奶的保健作用。二要饭后2小时左右饮用。适宜乳酸菌生长的pH值为5.4以上,空腹胃液pH值在2以下,如饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱
家常食物能抗癌 预防癌症吃什么
冬季吃黑色食物能防癌抗衰抗血栓
绿茶搭配一物抗癌有奇效 7对食物搭配能抗癌
餐桌上多放哪些食物能防癌抗癌
萝卜能抗癌?8种食物杀死癌细胞
九大食物抗癌能力最强
能够防癌抗癌的18种果蔬食物
痔疮和大肠癌怎么区分 吃这3食物更抗癌!
防癌抗癌 日常食物也能够做到
防癌抗癌食物有哪些 预防癌症的食物
苦味排毒养生 6种苦味食物不会错
吃什么食物抗癌 难吃食物能保健
哪种食物能抗癌 抗癌第一菜的正确吃法
防癌抗癌食物——红枣
酸味食物对女性的三大养生功效
癌从口入!7种食物易致癌 5种食物最佳抗癌小能手
专家称这些臭味食物最能养人
生活中三种臭味食物的养生功效好
食物颜色越多越能抗癌
海蜇带鱼能抗癌 厨房里的14种抗癌食物
哪些食物可以抗癌?盘点抗癌的4大食物
咖啡豆的种类及口味,口味分酸性、不酸不苦、不酸却苦
防癌抗癌食物——绿茶
防癌抗癌的食物有哪些 防癌抗癌的食物
胰腺癌患者吃哪些食物能抗癌
饮食抗癌 美国公布抗癌食物榜
大蒜位居抗癌榜榜首 这些食物也能抗癌
防癌抗癌食物——核桃
防癌抗癌食物——莲子
夏天吃点酸味食物好处多 推荐5种酸味食物
食物酸碱平衡额能防癌吗?
防癌抗癌食物 三七绿茶大蒜这些食物真的能抗癌吗
苦味排毒养生 6种苦味食物不会错!