孕妇可以吃百合么
本文已影响1.76W人
本文已影响1.76W人
百合别名蒜脑薯,其根如大蒜,味如山薯,是著名的保健食品各常用中药。因其鳞茎瓣片紧抱,“数十片相摞”,状如白莲花,故名“百合”。既是甜美的食品,也是有益的药物。
百合的营养及功效:
1、 含有维生素B1、B2、钙、磷、钾等营养成分。
2、性平味甘,能补中益气,养阴润肺,止咳平喘,利大小便。
3、能预防高血压,有保护血管的作用。
4、能降低血浆胆固醇,降低血糖,增进大肠功能。促进排便通畅。
5、 能抑制癌细胞繁殖,有抗癌作用。
6、 能有效改善分血和排毒,尤其适宜工作压力大的人群。
7、 对面部扁平疣、痤疮、雀斑、皮肤干燥等总是都有一定疗效。常食可使肌肤润泽,皮肤白嫩,减少皱纹,延缓衰老。
8、 可以解渴润燥,支气管不好的人食用百合有助改善病情。
9、 有良好的营养滋补之功,特别是对病后体弱,神经衰弱等病大有裨益。
10、 在临订上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的辅助治疗。常食有润肺清心调中之效,可止咳、止血、开胃、安神,有助于增强体质。
11、有治疗郁热型胃痛的功效。
综上所述,孕妇在孕期是可以吃百合的,但不要过量。其实对于孕期的所有的饮食都不宜过量,适可而止,经常换着吃对胎儿的健康成长是有很大的好处的。祝愿您有一个健康的宝宝。
孕妇可以吃百香果 孕妇吃百香果可以吗
孕妇可以吃枣吗
孕妇吃柚子好吗 哪些孕妇可以吃
孕妇可以吃百香果吗 四大好处要知道
孕妇可以用护肤品吗 孕妇护肤品怎么挑选
孕妇可以戴手表吗 什么手表适合孕妇戴
孕妇可以吃虾吗
孕妇可以喝茶吗 孕妇不能吃什么食物
孕妇吃什么水果可以美白
孕妇可以吃吃培根吗
经期可以吃百合吗 女人吃百合好处多
孕妇可以吃醋吗
孕期可以吃百香果吗
孕妇可以吃姜吗
孕妇能不能吃百合,孕妇能吃百合吗初期
孕妇阳了吃什么可以退烧
孕妇可以吃柚子吗 孕妇秋季吃什么水果好
孕妇过年可以吃什么零食
孕妇可以吃妇炎康片吗
孕妇秋季可以吃什么水果
孕妇可以吃盐吗
孕妇吃什么可以预防贫血
孕妇一天可以吃几个百香果 2个为宜
孕妇吃什么可以降血糖
孕妇可以吃灵芝
百合可以和鸡一起煮吗 百合煮鸡孕妇可以吃吗
孕妇可以吃枸杞吗 孕妇吃枸杞需注意什么
百香果孕妈妈可不可以吃
孕妇能吃新鲜百合吗?孕妇可以吃鲜百合吗?
孕妇吃什么可以快速减肥
孕期科普:孕妇吃什么可以补钙
孕妇吃什么可以防治便秘
孕妇可不可以吃梨子