秋季吃葡萄不为人知的功效
本文已影响1.44W人
本文已影响1.44W人
秋天来了,葡萄开始在市场上活跃起来。葡萄味道酸甜可口,老少皆宜,深受人们喜爱。葡萄原产自西域,汉代张骞出使西域时带回葡萄的种子,从此葡萄开始广泛种植,成为老百姓餐桌上的美味佳肴。但是你不知道,葡萄具有很多功效吧。下面让我们看看葡萄的功效有哪些。
1、葡萄有抗疲劳的功效:葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
2、葡萄有补血的功效:把葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会相对高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效,其含铁量丰富,所以补血。
3、葡萄可用于食疗:头晕、心悸、脑贫血时,每日饮适量的葡萄酒2-3次,有一定的治疗作用;干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠恶阻。
4、葡萄可防治癌症:现代医学研究表明,葡萄还具有防癌、抗癌的作用。
5、葡萄可用来酿酒:葡萄的巨大经济价值主要在于酿酒,全世界80%的葡萄都用于酿酒。
6、葡萄有保健功效:随着人们保健意识的增强,消费观念的转变,越来越多的葡萄被酿成果汁,成为味美多效的营养保健果品。
7、葡萄可缓解低血糖的症状:葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人体吸收,特别是当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。
8、葡萄可阻止血栓的形成:法国科学家研究发现:葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。
9、葡萄可预防骨质疏松:葡萄所含的微元素硼可助更年期妇女维持血浆中雌激素,有利于钙质吸收而预防骨质疏松。
10、葡萄有抗病毒的作用:葡萄含天然聚合苯酚能与病毒或细菌的蛋白质化合,使其失去传染疾病的能力。
11、葡萄可减少排异反应:葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应,促进早日康复。
葡萄干是酸性还是碱性:葡萄干功效及葡萄干怎么吃
冬季喝葡萄酒的五个雷区 你不能不知
各种颜色葡萄的不同功效 健康养生怎么吃
自制葡萄酒的功效有哪些呢
中国一半葡萄酒是假货 葡萄酒有何功效
女人吃葡萄的好处 葡萄的营养价值
葡萄 秋季的首选时令水果
葡萄干的6个神奇功效
秋季养生 吃葡萄竟有六大好处
万万没想到!夏天吃葡萄功效这么强
吃葡萄不吐葡萄皮好吗?葡萄皮的功效与作用
葡萄干玛瑙的功效与作用
蔓越莓和葡萄籽能一起吃吗 蔓越莓和葡萄籽的功效
葡萄营养价值高 吃葡萄要不吐葡萄皮
葡萄和提子的功效有什么
酸葡萄效应是什么?吃不到葡萄就说葡萄酸(降低目标价值)
海葡萄好吃吗 海葡萄怎么吃
秋天吃葡萄的功效与作用 秋天吃葡萄的好处
醋泡葡萄干的8大常见功效
水葡萄的功效与作用【图】
金铃子(癞葡萄)的功效与作用
秋天吃葡萄的好处 葡萄颜色不同功效不同
葡萄长时间保存有诀窍 葡萄的功效与营养价值大揭秘
一把葡萄干有七重功效
细数葡萄的15大食疗功效
喝葡萄酒能减肥吗?葡萄酒的十大功效与作用
老人吃葡萄的好处多 吃葡萄的注意事项
海葡萄的功效与作用【图】
葡萄有哪些功效与作用
葡萄籽维生素E的5大功效
老年人可以吃葡萄干吗 吃葡萄干的好处
经期能吃葡萄籽油吗 有什么功效
女人秋季吃葡萄好处多 清洗保存有妙招