黑木耳的16款食疗方法 养生又治病
本文已影响6.6K人
本文已影响6.6K人
黑木耳,又名黑菜,桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸,因形似耳,加之其颜色黑褐色而得名,黑木耳为木耳科植物,其性平味甘,人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。
黑木耳的16款食疗方治疗身体各种疾病
1、治大便下血、痔疮出血、高血压
黑木耳6克,柿饼30克,红糖20克,同煮烂食之。
2、治动脉硬化冠心病
黑木耳10克,豆腐60克,煎炒食用,每日2次。
3、治贫血、崩漏、月经过多
黑木耳20克,红枣30枚,红糖20克,煮熟服食,每日1次。
4、治妇女子宫颈瘤、阴道癌
黑木耳10克,当归10克,白芍12克,黄芪15克,元肉10克,陈皮10克,甘草5克,同煎水服。每日1次。
5、治冠心病、高血压
黑木耳20克,黄花菜100克,炒菜调味食用。
6、治面部色斑、面色萎黄暗黑
黑木耳30克,猪瘦肉200克,红枣20枚,煮熟服食,每日1次。
7、治老年人肾水不足、习惯性便秘、妇女产后血虚津亏
黑木耳30克,猪大肠300克,水发海参200克。先将木耳用清水浸开,洗净;海参洗净,切丝;猪大肠洗净,切小段。把黑木耳及猪大肠先放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1小时,再放入海参煮熟,调味佐膳。
8、治高血压、眼底出血
黑木耳10克(泡发),冰糖30克,水适量,炖熟于睡前服用。每日1次。
9、治贫血及妇女体虚白带,崩漏、月经过多
黑木耳20克,红枣三十个,煮熟服食,或加红糖适量调味。
10、治妇女月经过多、淋漓不止、带下、痛经
黑木耳焙干研细末,每次3克,一日两次。用红糖水送服。
11、治痢疾
黑木耳洗净,加白糖捣匀,成人每次食10-15克,小孩5-8克,一日两次,开水送服。
12、云耳金针菜
黑木耳,黄花菜各适量,炒菜食用,适用于冠心病、高血压。
13、木耳烧豆腐
黑木耳、豆腐适量,炒菜食用,每日一至二次,适用于动脉硬化冠心病等心血管疾病。
14、木耳炖冰糖
黑木耳10克(泡发),冰糖、水适量,蒸熟于睡前服用,适用于高血压、眼底出血。
15、木耳煮酒
木耳15克,加入适量米酒中煮熟食用,适用于产妇去瘀散寒之用。黑木耳药膳方
16、木耳糖水
黑木耳适量,清水浸泡一夜,煮烂后加白糖适量食用,治胃出血。
黑木耳中所含的蛋白质、脂肪、糖类,不仅是人体必需的营养成分,也是美容的物质基础。其胡萝卜素进入人体后,转变成维生素A,有润泽皮肤毛发的作用。卵磷脂在体内可使体内脂肪呈液质状态,有利于脂肪在体内完全消耗,带动体内脂肪运动,使脂肪分布合理,形体匀称。纤维素促进肠蠕动,促进脂肪排泄,有利于减肥。
治疗胃病最好的方法 简单中药食疗养出健康
黑木耳炒黄花菜的做法-黑木耳炒黄花菜怎么做?
男人肾亏的治疗方法 推荐2款食疗方
孕期食谱 猪腰黑木耳汤的做法
癫痫病的治疗方法 防治癫痫的三款茶饮
乌鸡黑木耳汤制作方法
颈椎病怎么治疗?5个治疗颈椎病的土方法
秋季养肺4款食疗方 好吃又好做
食用黑木耳中毒垂危 为什么黑木耳会致命
好的食疗偏方治疗咳嗽 治疗咳嗽的9款食疗偏方
养生木耳怎么做 黑木耳养生食谱
红枣黑木耳粥的做法
治疗痔疮的三款食疗方
好的食疗偏方治疗咳嗽 治疗咳嗽的9款食疗偏方
粉刺怎么治疗 如何治疗面部粉刺粉刺的最佳治疗方法怎样治疗粉刺脸部粉刺治疗法
治疗肺癌的5款食疗方
产后宫颈炎的治疗方法 推荐两款食疗方
骨质增生的治疗方法 中医食疗偏方缓解病痛
黑木耳可以治便秘吗?黑木耳有什么食疗的方法?
中耳炎的常见治疗方法
治疗痛风的16种土方法
脚气怎么根治 16款秘方能治疗脚气
黑木耳煮粥的做法
得了蛔虫病吃什么食物?治疗蛔虫病的食疗方法
不可不知的黑木耳五大养生功效!
女人养生滋补食品 黑木耳燕窝很不错
如何治疗痛风病最有效?治疗痛风病的食疗方法
黑木耳怎么做?黑木耳有什么营养价值?
治疗癫痫的16种土方法
治疗痛经的16种土方法
治疗头晕的16种土方法
中医治疗糖尿病 16个秘方有效治疗糖尿病
黑木耳减肥食谱:黑木耳搭三种食物助减肥