让男人性致高昂的六大美食
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本站专家表示:提高男性性欲的方法,主要从食物方面下手。下面就是提高男性性欲的六种食物介绍:
1. 虾沙拉
虾中富含锌元素,绿叶蔬菜中又富含叶酸。两者的共同作用能够有效“生精”。怎么样,再来一次吧 ,雄起!
2. 番石榴汁
《泌尿学通报》上的一项研究发现,番石榴汁能够大幅减小罹患阳痿的风险。你看看“花花公子公馆 ”酒保的密制鸡尾酒配方就明白了。
3. 燕麦片
燕麦能够生成一种将睾丸激素释放入供血系统的化学物质,增强性欲及器官强度。食用时佐以蜂蜜则 效果更佳!
4. 蜂蜜
蜂蜜中的维他命B有助于,男性睾丸激素的生成,而蜂蜜中的硼元素有助于机体有效利用雌激素--这正是良好血液流动以及活力的关键。从而就能提高男性性欲能力。
5. 柑橘类水果
每天至少摄入2000毫克的维他命C有助于提高精子产量以及增强精子活力。维他命C同时也有助于防止 精子“扎堆”,因此有助于精子到达“目的地”。
6. 菠菜
根据日本研究者的说法,菠菜富含镁元素,能够有效扩张血管。那么,接下来就享受丝滑的血液流动 以及“坚挺”的感觉吧!
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