茭白的营养价值
本文已影响5.62K人
本文已影响5.62K人
营养价值
茭白含有丰富的有解酒作用的维生素,有解酒醉的功用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。但由于茭白含有较多的草酸,其钙质不容易被人体所吸收。
1. 利尿止渴、解酒毒:
茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦而止渴,还能解除酒毒,治酒醉不醒。
2. 补虚健体:
茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用。
作用功效
中医认为,茭白味甘、微寒,有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效;
夏季食用尤为适宜,可清热通便,除烦解酒,
主治暑湿腹痛、中焦痼热、烦渴、二便不利以及酒毒、乳少等症。
还认为茭白能退黄疸,对于黄疸型肝炎有益。用于催乳:茭白30克,通草10克,炖猪脚吃。
白糖糕的做法-白糖糕的营养价值
各种白菜的营养价值分析 白菜的营养创新吃法
鲳鱼的营养价值
女人吃白果的好处 白果的营养价值
虾的营养价值
西柚的营养价值
鲍鱼卖出白菜价 鲍鱼的营养价值
红石榴和白石榴哪个营养价值高 营养价值都挺高
海带的营养价值
大虾烧白菜的5大营养价值
这东西千万不要和茭白同吃:茭白的营养价值及功效
一颗大白菜的五大营养价值
茭白多少钱一斤2017?茭白的营养价值
三种白菜营养价值区别
蛹的营养价值
养生粥的营养价值
豆渣的营养价值
黑白芝麻的营养价值是什么
白木耳的营养价值有哪些
白灵菇的做法-白灵菇的营养价值
白玉菇的做法-白玉菇的营养价值
猪心的营养价值
茭白的营养价值及功效 茭白不愧被誉为“水中参”
白菜的营养价值以及做法
水鱼的营养价值
肉丝茭白 茭白的营养价值
大雁的营养价值
女人吃白菜的好处 白菜的营养价值
鹅的营养价值
红菱的营养价值
女人吃白术的好处 白术的营养价值
大白菜的营养价值-大白菜的做法
女人吃白芷的好处 白芷的营养价值