孕期18种危险食物你别碰
本文已影响2.23W人
本文已影响2.23W人
小编推荐:想生男孩吃什么好?
菠菜。
人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。
巧克力和山楂。
过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。
螃蟹:
它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。
甲鱼:
虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
猪肝。
因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。
精彩阅读:孕妈咪的性爱记事本 女人什么时候欲望最强烈?#p#副标题#e#
小编推荐:想生男孩吃什么好?
味精。
味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少吃。
薏米:
是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
马齿苋:
它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
久存的土豆。
土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。
罐头食品。
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
热性作料。
孕妇吃热性作料?小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。
精彩阅读:孕妈咪的性爱记事本 女人什么时候欲望最强烈?#p#副标题#e#
小编推荐:想生男孩吃什么好?
桂圆荔枝。
石榴。
腌制酸菜。
西瓜:
每天吃水果不宜超过250g,限量吃西瓜,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水。
饮浓茶。
英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分,一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克。如果用来喂养孕鼠,则发现所生小鼠有骨骼方面的畸形,氟对胎儿的危害虽然尚未肯定,但还是不饮浓茶为好。孕期饮浓茶,不仅易患缺铁性贫血,影响胎儿的营养物质供应,由于浓茶内含有咖啡因,还会增加孕妇的心跳和排尿次数,增加孕妇的心脏和肾脏负担,有损母体和胎儿的健康。
饮酒。
研究表明,孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。
精彩阅读:孕妈咪的性爱记事本 女人什么时候欲望最强烈?
危险期一定会怀孕吗 教你7种避孕小妙招
肥胖都是吃出来的 这5种食物减肥期间别碰
6种怀孕时不能吃的食物 想好孕请别碰
抑郁情绪多发 别碰这5种食物
孕期不能碰的18种食物 整个孕期忌口食物
冬季易胃寒 六种食物千万别碰
18种食物孕妇不能碰 18种食物孕妇不能碰有哪些
注意孕期10种食物最好别吃
孕妈保胎 五大食物千万别碰
盘点四种最“危险”的食物
18种食物让你越吃越瘦
别给孩子吃10类危险食物
危险期怀孕几率大吗 5种方法让你速怀孕
冬季感冒千万别碰5种食物
孕妇不能吃的18种食物
经期绝不能碰的6种食物
危险期吃避孕药好吗 危险期这样避孕好
怀孕前不该碰的13种食物
14种好吃的食物最危险 你还敢吃么
女性贫血千万别碰七种食物
经期不能碰的九种食物
6类食物孕期女性不能碰
经期饮食注意:13种食物碰不到
美白牙齿别碰这7种食物
想生健康宝宝 备孕期要少碰5种食物
备孕5种食物碰不得
孕妇不适合吃的18种食物
孕妇饮食禁忌 孕妇八种食物不能碰
“大姨妈”来访 七种食物千万别碰
备孕期5类食物不可碰
怀孕初期千万别吃五种食物
孕期18种食物危害胎儿健康
海带根是一种危险的食物 你知道吗?