降压药需在血压高峰期前服药
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高峰期前服药
正常人的血压有“昼夜节律”,一般为“两峰一谷”,即上午6~10时、下午4~8时为血压高峰期,午夜睡眠时血压较低。高血压病人往往血压昼夜节律消失或血压峰值过高,一些心脑血管事件,如脑出血、心肌梗死等常发生在血压高峰期。如果在高峰期前服降压药,就可大大减少心脑血管事件的发生。
每个高血压病人血压波动规律不完全一样,在服降压药前,应该了解自己的血压水平及昼夜节律,为此可以做24小时动态血压监测,也可以在家中自测血压。一般自测血压的时间宜选在上午8时、下午4时及晚间临睡前。如果血压昼夜节律存在,主要是白天血压过高,可在血压高峰前1~2 小时服降压药。因为大多数降压药最大降压作用出现在服药后30分钟至2 个小时左右,而且可以空腹时服用,但缓释异搏定宜餐中服用。
如一天三次服药者,其服药时间为早晨6时、午后2时、晚8时;一天两次服药者,第一次服药时间多为早晨6时,另一次可根据血压或午后2时或睡前服;一天一次服药者,其服药时间宜放在早晨,以免白天事多,忘记服药。
有些病人血压昼夜节律消失,以夜间血压升高为主,则应于晚间睡觉前(晚6~8时)服降压药,而不像有的人认为的那样,晚间一律不能服降压药。'
如果晨间血压显著升高,有两种办法,一是早晨起床后尽早服降压药,二是晚间睡觉前服中、长效降压药,以控制晨间血压高峰值。
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