酸枣安神效果佳 治疗失眠的中医成方
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酸枣不仅营养丰富,而且还有良好的保健功能,主要表现在以下几个方面:
①增强人体免疫力,降低胆固醇、血压,防止动脉硬化。②酸枣中的胶原物质对人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复有重要的作用。③可促进干扰素的产生。干扰素可以强化细胞对病毒的抵抗力,还能预防滤过性病毒和细菌的感染,增加对无机铁的吸收。④酸枣中镁的含量很高,镁能帮助骨骼的形成,蛋白质的制造,肌肉中能量的释放和体温的调节,有助于预防忧郁、头晕、肌肉抽痛和心脏病等,并能维持体内适当的酸碱值。⑤有抗癌、防癌作用。酸枣中富含维生素C和钙、硒、铁、锌等微量元素,这些物质都能够抗癌。据研究发现,维生素C能对抗3-羟基邻氨基苯甲酸、对羟苯乳酸、二甲苯、苯并芘、3-甲基胆蒽和亚硝胺等致癌物质。硒能抑制致癌物的活性和癌细胞中DNA的合成,阻止癌细胞的分裂和生长。钙能预防直肠癌和结肠癌。
应用要对症
1. 心肝血虚证:症见失眠,健忘,多梦,心悸,眩晕,面色不华,唇舌色淡,脉细弱。其常与远志、茯苓、柏子仁、熟地、白芍、当归等安神补血之药配伍。
2. 心肺阴虚证:症见盗汗,五心烦热,口咽干燥,声音嘶哑,舌红少津,脉细数。其常与生地、玄参、天冬、麦冬、柏子仁、远志、丹参等滋阴安神润燥之药配伍。
3. 心气虚弱证:症见心悸怔忡,神疲体倦,面色(白光)白,自汗,精神恍惚,舌淡苔白,脉细弱或结代。其常与党参、黄芪、五味子、川芎、甘草等补气养心血之药配伍。
4. 心阳虚寒证:症见肢冷畏寒,面色滞黯,心胸憋闷作痛,多汗,舌淡紫黯。其常与人参、肉桂、生姜、丁香、附子、甘草等温阳散寒补气之药配伍。
5. 心肾不足、阴亏血少证:症见盗汗,大便干燥,口舌生疮,虚烦心悸,梦遗滑精,舌质黯淡,脉沉微。其常与生地、茯神、当归、丹参、桔梗、朱砂、远志等滋阴补血、安神定志之药配伍。
6. 肝肾两亏证:症见腰膝酸软,头痛头昏,怔忡失眠,视物模糊,耳鸣如蝉,舌红少苔,脉细微。其常与茯苓、女贞子、合欢皮、黄精、旱莲草、当归等滋补肝肾、养血安神之药配伍
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