哮喘治疗方法 中医六按摩法效果佳
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哮喘危害人类健康的重要疾病,哮喘的发病率很高,尤其是对一些事物有过敏反应的哮喘病人,如果不及时发现、治疗,会威胁生命。那么哮喘的治疗方法有哪些?中医认为的按摩疗法有用么?下面就让小编为你介绍一些按摩疗法治疗哮喘!
哮喘的治疗方法 中医推荐按摩疗法
按揉丰隆:此穴在小腿前外侧,外膝眼(膝盖外下方凹陷处)与外踝尖连线的中点处。按摩此穴能和胃气、化痰湿、清神志,治疗咳嗽、眩晕、腹痛、下肢痛、咽喉肿痛等症。
点按少商:此穴在拇指末节桡侧(即手背朝上远离食指的一侧),距指甲根角0.1寸处(约0.1cm)。用拇指指腹先后点按两侧少商穴各1~2分钟。按摩此穴能通经气、苏厥逆、清肺逆、利咽喉,治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、呼吸衰竭、卒中昏迷等症。
按揉鱼际:此穴在第1掌骨中点之桡侧,赤白肉际处(即手背与手掌皮肤相交接处)。用拇指指腹先后按揉两侧鱼际穴各1~2分钟。按摩此穴能散风化痰、清肺利咽,治疗咳嗽、气喘、头痛、咽喉肿痛等症。
按揉列缺:两手虎口交叉,一手食指尖按在另一手的桡骨茎突上,当食指尖处即为此穴。用食指按揉两侧列缺穴各1~2分钟。按摩此穴能宣肺祛风、疏经通络,治疗咳嗽气喘、头痛、咽痛等症。
按揉膻中:此穴位于胸骨正中线上,平第4肋间隙,两乳头之间的中点处。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3~5分钟。按摩此穴能调气降逆、清肺化痰、宽胸利膈,治疗咳嗽、支气管哮喘、胸痛、胸闷、肋间神经痛等症。
点按天突:此穴位于胸骨切迹上方正中凹陷处。用食指或中指指腹慢慢地点按天突穴1~2分钟。按摩此穴能宣肺化痰、利咽开音,治疗咳嗽、支气管哮喘、咽喉炎、扁桃体炎等。
哮喘的推拿治疗
一、发作期的治疗:
揉天突:用拇指按揉胸骨上切迹上缘正中上0.5寸凹陷处50。
揉膻(tan)中:用拇指揉两乳头中间的膻中穴100次。
揉肺俞(shu):用拇指揉第三胸椎棘突下旁开1.5寸的肺俞穴100次。
二、缓解期的治疗和保健:
按揉定喘:用拇指按揉大椎旁开0.5寸的定喘穴50次。
揉肺俞:用拇指揉第三胸椎棘突下旁开1.5寸的肺俞穴100次。
揉肾俞:用拇指揉第二腰椎棘突下旁开1.5寸的肾俞穴100次。
捏脊:用拇、食、中三指自尾椎骨端由下而上捏至大椎处,捏5遍。
哮喘吃什么好
1.支气管哮喘患者的饮食应该多食清淡,少食刺激,并且不宜过饱、过咸、过甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。
2.过敏性体质者应该少食异性蛋白类食物,一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病,应避免进食,宜多食植物性大豆蛋白,如豆类及豆制品等。
3.饮食要保证各种营养素的充足和平衡,特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。这些元素在新鲜蔬菜及水果中含量丰富,微量元素硒在海带、海蜇、大蒜中含量较丰富。
4.防止呼吸道感染,我们要防止呼吸道感染就是调节免疫功能亦很重要,应注意季节性保暖,婴儿应以母乳为主,母乳中含分泌型免疫蛋白抗体,能增加呼吸道的抵抗力。
5.经在日常饮食中应当多吃食用菌类能调节免疫功能,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增强人体抵抗力,减少支气管哮喘的发作。
哮喘食疗方
1、胡椒煲猪肚:胡椒10粒,猪肚120克,水适量煲汤,盐油调味,饮汤吃肉。
适应症:此方用来治哮喘缓解期胃气虚寒证,当您饭量减少,上腹隐隐作痛,有气从胃中往上冲,声音冗长,躯体畏寒,胃返酸水时,可服此方。
2、人参蛤蚧散:吉林参2.5克,蛤蚧1对,紫河车75克,按此比例研成细末,装瓶备用,每日服1~3次,每次1.5~3克。
适应症:治疗哮喘缓解期肺、肾阴虚,当您出现呼吸加快而表浅,动则加剧,疲乏懒散,活动和静止时均有出汗,睡时汗出,醒时汗止,以及腰、膝酸软等症状时,可服此方。
3、冬虫夏草炖鹌鹑:冬虫夏草5克,鹌鹑2只,生姜3片,蜜枣3枚,水200毫升,加油盐调味,用文火炖两小时,饮汤食肉。
适应症:治疗哮喘期肺阴不足症,当出现呼吸浅快,甚至感觉呼吸困难,呼吸无力,不够气,而咳嗽不多,无痰,舌红苔少等症时,服用此方。
4、剑花煲猪肺:剑花干20克,猪肺250克,水适量,用文火煲2小时,调味食用。
适应症:治疗哮喘缓解期肺热咳嗽症,当您出现口干、口苦,痰白黏稠较难咳出等症状时,可服用此方。
5、冬虫夏草炖乌鸡:冬虫夏草5克,乌鸡75克,生姜3片,蜜枣1枚,水180毫升,用文火炖两小时,饮汤食肉。
适应症:所有支气管哮喘病患者。
6、白果杏仁生鸡汤:取生鸡项一只,去内脏及皮,加入白果15粒,杏仁10克,陈皮3克,用线缝好,清水煮,吃肉喝汤。
适应症:所有支气管哮喘病患者。
7、鱼胶瘦肉虫草汤:冬虫夏草10克,瘦猪肉10克,清水煮熟,少加盐。每周吃两次,持之以恒,久则生效。
适应症:所有支气管哮喘病患者。患此病者在家居生活中,可煲此汤调理。
结语:哮喘病的发作可能会很严重,但是只要多关注自己的身体,积极配合医生的治疗,会很好的缓解病症,小编推荐的方法哮喘病人可以试一试,相信效果应该会令你满意的,但是小编还是要提醒哮喘病人要为自己提供一个舒适干净的环境!
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