荨麻疹日常生活三禁忌
本文已影响4.25K人
本文已影响4.25K人
一、不要去抓:一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的
温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。
二 、不要热敷:有些人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原,例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。
三 、避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。
荨麻疹因为是体质性的问题,根治不易,过去也有许多人因为对 药物治疗的反应不好,持续的复发,只好放任它,不管如何,有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处,才是根本之道,除了避免接触过敏原之外,日常的调养也要注意几个原则:多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命 C与 B群,或是 B群中的 B 6。
多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、意仁等。
多休息,勿疲累,适度的运动。
预防荨麻疹日常生活要注意些什么
日常生活中湿疹患者七大禁忌
小儿荨麻疹日常生活中的预防与调护
荨麻疹疾病患者饮食上的禁忌
慢性荨麻疹 生活6注意
荨麻疹患者饮食有什么禁忌呢
荨麻疹可以吃海带吗?荨麻疹可以吃花生吗?
护理小儿荨麻疹的忌与宜
荨麻疹的饮食禁忌和注意事项
荨麻疹患者日常生活要注意什么
生活中怎么远离荨麻疹
荨麻疹患者有哪些饮食禁忌呢
荨麻疹饮食禁忌
低碳生活 预防荨麻疹
荨麻疹护理有哪些禁忌
荨麻疹有什么保健禁忌
荨麻疹的日常保健工作
【小儿荨麻疹】引起小儿荨麻疹的原因,小儿荨麻疹症状
荨麻疹忌口什么食物 当心饮食引发荨麻疹
荨麻疹患者的饮食禁忌
注意急性荨麻疹的饮食禁忌
荨麻疹患者有哪些禁忌呢
荨麻疹患者饮食禁忌是什么呢
关于荨麻疹预防有哪些禁忌
荨麻疹日常生活有哪些注意事项
荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法
慢性荨麻疹日常如何保健
荨麻疹的饮食禁忌有哪些
荨麻疹患者的饮食禁忌有哪些
荨麻疹饮食禁忌 当心美食传播
荨麻疹的几个主要饮食禁忌
荨麻疹日常如何护理
丘疹性荨麻疹的诊断及饮食禁忌