如何预防牛皮癣
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大家都知道牛皮癣是一种极为难缠的皮肤病,它会给患者的身心产生诸多不良影响。其实想要避免牛皮癣伤害,最好的办法还是做好牛皮癣的预防。那么如何预防牛皮癣呢,今天我们来教大家预防牛皮癣的三大高招。
一、减少过敏因素:是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用,或接触某种物质而过敏者,常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后,需仔细回想近来曾服用了什么东西,服用了什么,或接触了某种化学物质,从而使皮肤发红、发痒,继而出现银屑病皮损,那么这种物质今后应尽量避免接触。
二、避免预防感染:局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因,尤其是感冒后,併发扁桃体炎、气管炎,需要积极治疗,尽量缩短病程,扁桃体反复发炎,与银屑病发作有密切关系者,可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。
三、尽量避免受潮着凉:受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多,由于居住环境潮湿、寒冷,可使本病发生或加重,因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤,住室保持通风、干燥、温暖。四、精神因素:由于过度劳累,家庭纠纷,亲人亡故,经济问题等使患者精神过度紧张,情绪抑郁,可引起一系列心理反应,导致内分泌紊乱,免疫功能下降,从而促进了银屑病的发生与发展。中医认为,情志内伤,气机壅滞,郁久化火,毒热伏于营血而发生银屑病,因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时,患者应尽量控制情绪,尽量保持心情平静,保证充足睡眠,必要时可适量服用镇静剂。
如果大家都能够做好以上的几个步骤,就可以大大降低牛皮癣的患病几率,只有这样才可以把牛皮癣抵御在身体之外。牛皮癣的预防是一个系统的过程,日常饮食护理,生活作息都可能都会对预防牛皮癣起到一定的影响。
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