怎么选择耳机保护耳朵方法
本文已影响5.48K人
本文已影响5.48K人
耳机伤害耳朵不分类型
北京医院耳鼻喉科宋海涛主任医师说,目前市场上耳机大致有头戴式和耳塞式两种,头戴式的耳机听音效果好,耳塞式耳机携带方便。但两种耳机对耳朵的伤害其实都是一样的。用耳机听音乐贴鼓膜很近,如果佩戴耳机时间过长,耳膜接受刺激且伴随音乐起伏,精神会始终处于紧张状态,由于耳膜与耳机振动片距离很近,声波传导范围小而集中,对耳膜听觉神经刺激比较大,易引起耳朵发炎、头晕、耳鸣、重听等。偶尔出现耳鸣可能并不在意,但是如果连续听上几个、甚至十几个小时,有的人就有可能出现突发性耳聋。
海绵套不能减轻伤害
宋主任说,有的耳塞式耳机在外面有一层海绵套,很多人认为会减少对耳朵的伤害。这个海绵套确实会对外耳道起到保护的作用,同时也会起到把耳道封闭的作用,使听音效果更好,但对耳膜的伤害和没有海绵套的耳机是同等的。头戴式的耳机也是一样,虽然不是把耳机塞在耳朵里,但它对耳朵的伤害并没有减轻。在外面耳朵完全扣住,但这样只是为了听音效果更好。
选副好耳机避免伤害
那么,到底该选择什么样的耳机呢?宋主任说,在选择耳机的时候,要选择品质好的,劣质耳机过于尖锐的高音很容易在瞬间使听力过度疲劳。如果听了10-15分钟左右,耳朵有胀痛感,头晕晕的,伴有轻微恶心感,这样的耳机千万不要买。宋主任最后提醒,耳机听音乐时不要将低音开得过低,因为过于厚重而缺乏细节的低音很容易使耳朵酸痛,头部有满胀感,慢慢会降低听力水平。在公交车或大街上等噪音很大的地方最好不要用耳机,因为为了盖过噪声就开更大的音量,对耳朵的伤害就会更大。同时,切不可长时间听,最好每次不超过1小时,一天不要超过2小时。另外,睡觉时不要使用耳机,否则耳塞夹在枕头和耳朵之间,会对鼓膜造成损害,而且如果边听边睡觉,耳朵处于休眠状态所受的损害会更加明显。
八个方法预防听力下降 保护耳朵健康
入耳式耳机怎么挑选才最好
怎么辨别耳朵健康方法
耳朵保健要怎么做呢
宝宝耳朵有哪些保健方法
怎么用药治疗耳朵疾病方法
怎样降低耳机对耳朵的伤害
耳朵痛是什么原因?耳朵痛怎么办
常带耳机听力下降 常揉耳朵可护听力
怎样保护儿童的耳朵健康
虫子进了耳朵怎么处理 日常护理耳朵有技巧
老年人耳朵不好使怎么办?保护耳朵好方法
全国爱耳日 保护耳朵常吃四类食物
父母怎么帮宝宝洗耳朵方法
小虫进入耳朵怎么办 小虫入耳急救方法
日常保护耳朵要这样做
如何保护耳朵 怎么保护耳朵
糖耳朵是什么?糖耳朵的做法
做好这12件事保护耳朵
全球爱耳日 如何有效保护耳朵
国际爱耳日 日常保护耳朵三要点
宝宝有哪些耳朵保健方法
孩子掏耳朵耳鼓膜穿孔 怎么正确掏耳朵
怎么应对耳朵功能障碍方法
老年人如何保护耳朵 6个护耳妙招要知道
耳屎并非“垃圾” 而是耳朵的保护物
耳朵疼是怎么回事:耳朵里面疼怎么办该如何保护
无耳洞耳环怎么戴法 无耳洞耳环夹怎么选择
右耳接电话损伤大脑?如何保护耳朵
猪耳朵的做法大全 猪耳朵的家常做法图 猪耳朵怎么做好吃又简单
耳朵也需要护理 这些护耳方法能加强听力
怎么应对昆虫进入耳朵方法
怎么去除宝宝耳朵异物方法