癌症与烟草有关吗
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“现在只要打开电视机,影视剧中大多有吸烟镜头,特别是警匪片中,公安局长、刑警队长思考问题时更是烟不离手,在很多男孩子心中,吸烟代表着‘很男人’、‘很时尚’,这对青少年造成了极不好的影响。”今年年初,北京大学肿瘤医院副院长顾晋教授向北京市人大提交了《关于严格限制影视作品中吸烟镜头的建议》的议案。
“有人觉得癌症可怕,可我觉得吸烟更可怕,”身为一名在抗癌战线奋斗了数十年的肿瘤专科医生,顾晋教授对此深有感触,“大量的科学数据告诉我们,吸烟与1/3的癌症有关,不仅仅是肺癌,它还能使口腔癌、喉癌、气管癌、胰腺癌、胃癌、宫颈癌、膀胱癌等的发病率上升。可与此形成鲜明对比的是,我国目前仍集烟草生产、烟草消费和烟草种植、吸烟人数、青少年吸烟人数等多项‘世界之冠’,这些不光彩的第一,严重危害了国人的生命与健康。”
吸烟,致命的时尚
袅袅的烟雾中,似乎总能烘托出如痴如醉的动人场景,然而北京肿瘤医院流行病学研究室副主任张联研究员却指出,正是这引人注目的“时尚感”每年把无数人送进了“鬼门关”。
张联主任介绍说,烟草中含有上百种复杂的化学成分,大部分对人体有害,吸烟过程中可产生40多种致癌物质,其中与肺癌关系密切的主要有多环芳烃类化合物、苯、砷、丙烯、烟碱(尼古丁)等,这些致癌物质可通过不同的机制,激活某些癌基因,导致癌变。而烟在点燃后,所产生的烟雾,不仅包含了烟草中所有的化学成分,同时比烟草本身又增加了一些有害物质,如一氧化碳和烟焦油等。
“同时,致癌物还会兵分‘陆、海、空’三路入侵,即可经唇、舌、口腔、喉部等直接接触部位被吸收;从咽部经食管到胃部甚至进入肠道,直接侵袭胃肠道黏膜;而进入呼吸道的大部分烟与黏膜直接接触后,其中有害成分都可被吸收入血液而运送到远处,重创呼吸系统、消化系统和泌尿系统,导致患癌。”
“被动吸烟”同样遭难
“在这么多种癌症中,肺癌与吸烟的关系最为密切。”北京大学肿瘤医院副院长张晓鹏指出,目前在我国一些大中城市,肺癌甚至已经成为一种常见病、多发病,正严重威胁着人们的健康和生命。究其原因,80%的男性肺癌和19.3%的女性肺癌都源于吸烟。
更可怕的是,吸烟不仅危害吸烟者本人健康,非吸烟者还会因为被动吸入大量烟雾而得病。家中如有一人吸烟,那么这一家男女老少都要遭殃。曾有调查发现,丈夫吸烟的女性患肺癌比例明显高于丈夫不吸烟的女性,而一些与吸烟者共同生活的人,患肺癌的几率甚至是常人的7倍。
预防癌症,远离烟草
事实上,有效控烟可明显遏制癌症的发病率和死亡率的上升,并使之下降。
“所以,对吸烟者来说,戒烟越早越好,任何时候都不晚。而且只要措施到位,控制吸烟是完全可能的,即使中年戒烟,也会减少患癌的危险。据统计,控制吸烟可减少大约80%以上的肺癌和30%的总癌死亡率。吸烟者在戒烟15年后,肺癌的发病危险与不吸烟者已没有差别。” 张联研究员强调。
而且,其实戒烟也并没有想象中那么困难,比如感冒时吸烟会感觉烟无味或味苦,趁此良机戒烟是可行之举;烟瘾发作时,可每天早晨提前30分钟起床,慢慢喝上一杯水,其余时间再喝上三四杯,每次5分钟就行;加强体育锻炼;同时千万别把愁事或喜事作为“吸一支”的借口。
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