预防食道癌日常起居有哪些注意事项
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如何预防食道癌?
①改变不良饮食习惯,不吃霉变食物,少吃或不吃酸菜。
②改良水质,减少饮水中亚硝酸盐含量。
③推广微量元素肥料,纠正土壤缺钼等微量元素状况。
④应用中西药物和维生素B2治疗食管上皮增生,以阻断癌变过程。积极治疗食管炎、食管白斑、贲门失弛缓症、食管憩室等与食管癌发生相关的疾病。
⑤易感人群监视,普及防癌知识,提高防癌意识。
生活上需要特别注意的:
(1)防霉:粮食快收快晒,加强保管,吃新鲜蔬菜,改变进食蔬菜习惯。不吃或少吃酸菜、泡菜、咸菜、咸鱼、咸肉、香肠等食物。
(2)戒烟,尽量少饮酒。有资料证明,如果不吸烟不饮酒。食管癌发病率可降低80%。
(3)不偏食,不暴饮暴食,不吃坚硬的食物及太烫的食物,不吃霉烂变质的食物。
(4)增加营养,防止机体缺乏维生素和微量元素。
(5)及时治疗食管炎症,对中度、重度食管上皮细胞增生者,可给予核黄素治疗。
(6)经常食用具有防癌抗癌作用的食物。
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