高血压怎么自我护理
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在平时生活当中,高血压患者是应该重视进行自我护理的,这对做到全面降压是具有很大的积极作用的,可以有效的避免并发症的发作。除了要保持健康的生活方式以外,高血压患者还需要重视做好的自我护理工作如下。
首先高血压患者需要在医生的指导下科学用药,不能盲目自己做主服用一些保健药,那样是会白白浪费钱财的。因为目前这种广告宣传非常严重。由于医药广告经常宣传某种保健药物可以治疗高血压,且常举出某某人服药后的疗效如何如何,使人信以为真,以为此药就是根治高血压的灵丹妙药。实际上保健品对疾病的治疗仅起辅助性作用,无法替代现有降压药。盲目迷信某些保健品,随意停用降压药,可能会导致血压大幅波动。
还有高血压病人无论身处何地都应该随身携带降压药,以防意外情况的发生,这是非常关键的。在各种因素刺激下,高血压患者容易突发血压严重升高,及时、有效的降压治疗是减少高血压并发症的重要措施。因此无论居家或外出,都应备有急救降压药物。心痛定(硝苯地平)与巯甲丙脯酸(开搏通)舌下含服有快捷可靠的降压疗效,可作为急救药。
以上这两种降压的护理方法都是高血压患者需要重视做到的,对减小高血压造成的健康损害具有很大的积极作用。此外,高血压患者还要重视采取各种日常措施进行自我调节,积极的把高血压的危害去除。
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