面对癌症要多笑
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治疗癌症该用什么办法?药物、化疗、手术?纽约奥特菲奥尔医院的医生告诉你,其实,笑笑也不错。
最近,美联社报道了这种崭新的“疗法”。奥特菲奥尔医院的爱因斯坦癌症中心每月举行一次“大笑强身”活动,病人们——包括一些晚期癌症患者——坐在一起,开始互相讲笑话,逗大家开心。刚开始往往有些拘束,但随着气氛渐渐活跃,各种各样的段子从大家脑海里蹦出来,有些人甚至会在本子上准备好几个笑话,以达到最佳效果。
其实,这只是近年来在美国医院里普遍施行的“欢笑治疗”的一种,针对的大多是癌症和其他慢性病患者,形式也丰富多彩:讲笑话、小丑表演和看喜剧电影等。这种做法之所以能得到普遍施行,有确凿的理论支持:据美国癌症协会及其他病理专家表示,笑能减轻压力,舒缓血压,还可以改善呼吸、增强肌肉功能。
现在,在一些医院,欢笑治疗已经成为了一种文化。比如在美国癌症治疗中心,欢笑疗法甚至“直接”到病人们纯粹用笑声来互相感染,最后一起欢笑。一位在世界各地传播欢笑文化的心理学家史蒂夫。威尔逊说,过去两三年,美国至少有20多家医院要求他来进行培训,以增强治疗效果。另外,费城的托马斯。杰菲逊大学医院发起了一项叫作“护理小丑”的国际活动,邀请志愿者扮成小丑逗病人开心。
不过,专家还是告诫人们,不是所有人都适合欢笑治疗。有些患者被诊断结果压垮了,心理负担太大,这些人要首先接受正规治疗。毕竟,欢笑治疗只是一种辅助疗法,不能代替药物、手术等常规治疗。
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