脑癌患者睡眠质量如何改善呢
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充足的睡眠对于任何癌症患者而言都很重要,但是脑癌患者却饱受病痛折磨,容易出现心烦、心慌、健忘等症状很难安然入睡,为促进患者更好地安神定志,调养身体,以下介绍几种提高睡眠质量的食疗方。
远志莲粉粥
原料:远志30克莲子15克粳米50克
制作:先将远志泡去心皮与莲子均研为粉,再煮粳米粥,候熟入远志和莲子粉,再煮一、二沸即可。
用法:随意食用。
功效:补中气,益心志,聪耳明目。适用于健忘、怔忡、失眠等症的脑癌患者。
柏子仁粥
原料:柏子仁10~15克,粳米50~100克,蜂蜜适量。
制作:先将柏子仁去尽皮、壳、杂质,捣烂,同粳米煮粥,待粥将熟时,对入蜂蜜,稍煮一二沸即可。
用法:每日服2次,2~3天为一疗程。
功效:润肠通便,养心安神。适用于心悸、失眠健忘、长期卧床引起便秘的患者。
乌灵参炖鸡
原料:鸡1只,乌灵参100克,酒、姜、葱、盐各适量。
制作:乌灵参用温水浸泡4~8小时,洗净切片放入鸡腹内。将鸡放入砂锅内,清水淹过鸡体,放入酒、姜、葱适量,旺火烧开后,改文火清炖,待鸡熟后加盐少许即成。
用法:每日2次,食鸡肉饮汤。
功效:补气健脾,养心安神。适用于神经衰弱、心慌难以入睡的患者。
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