预防卵巢癌要怎么开始
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预防卵巢癌从远离病因开始。卵巢癌是妇科常见的癌症之一,通常早期发现会有不错的治愈率。不过因为大部份的卵巢癌在早期都没有明显症状,所以大部份的妇女当被发现是卵巢癌的时候,通常都已经扩散,成为较晚期的癌症。因此,卵巢癌症的死亡率在妇科癌症中占有相当高的比例。我们只有积极的预防卵巢癌,才能免受卵巢癌的侵害。
预防卵巢癌从远离病因开始
导致卵巢癌的病因有多种,在了解一定原因之后我们可以有针对性的做出一些预防措施。先来了解导致卵巢癌的原因都可能有哪些吧。
1、遗传和家族因素。约20%~25%的卵巢癌的病人有家族史。所谓家族聚集性卵巢癌指一家人均高发,主要是上皮性癌,皮-杰氏综合征妇女有5%~14%发生卵巢癌,而基底细胞痣综合征常与卵巢纤维并存。
2、环境因素。工业发达国家卵巢癌发病率高,可能与饮食中高胆固醇含量有关。
3、内分泌因素。乳腺癌或子宫内膜癌并发卵巢癌的机会较一般高2倍,这三者均发生于激素依赖性者。卵巢癌患者中,妊娠数低,未孕妇女比例大,说明妊娠对卵巢癌的发生似有对抗作用,乳哺与妊娠期排卵停止,减少了卵巢上皮的损伤。
4、病毒因素。病毒 HIV、HCMV、风疹病毒皆可致癌,而流行性腮腺炎病毒和流感病毒 却可减少卵巢癌的发生。妇女吸烟(直接或间接的)被认为是卵巢癌的病因之一。
预防卵巢癌的常用方法:
预防方法一:注意定期检查身体。女性朋友要注意时刻关注自己的身体情况,定期参加检查,以便及时发现身体的异常,及时治疗。
预防方法二:注意饮食均衡。专家表示,预防卵巢癌,日常生活的饮食是十分重要的方面。女性朋友要注意饮食均衡,限制脂肪的摄入。研究表明,平日饮食中含有过多饱和性脂肪的女性,比较容易患卵巢癌。
预防方法三:注意多参加运动。预防卵巢癌,女性朋友还要注意日常多参加运动。美国宾州匹慈堡大学医学院的一项研究指出,经常运动的妇女,一生中患卵巢癌的机会比起不运动的妇女低了27%。因此,运动也是预防卵巢癌的重要方法。
预防方法四:注意激素的使用。专家表示,对卵巢癌的预防,女性朋友还要注意激素的使用。很多女性朋友有月经失调的症状,常用激素来调经。有调查发现,如果长期使用激素调经,或者长期月经不调,都有可能使得卵巢癌的发病危险上升。
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