冬季前列腺癌患者怎么护理呢
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冬季天气寒冷,给前列腺癌患者的护理带来一定的困难。冬季前列腺癌患者如何护理呢?患者在天气寒冷时要做好局部保暖措施、戒烟戒酒、不食辛辣食品、适当运动等护理措施,平安度过冬季。
冬季前列腺癌患者的护理措施
1、戒掉烟酒、食辣癖
过度吸烟饮酒以及进食过多辣椒等食品可加重前列腺癌病情
酒是一种具有血管扩张作用的饮品,有的人一喝酒就会脸红,这是酒精扩张到面部血管的结果。酒精同样也会引起前列腺反复充血。而香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但会直接毒害前列腺组织,而且还会干扰支配血管的神经功能,影响前列腺血液循环,加重前列腺的充血。
在冬季,前列腺疾病患者千万不要靠吃辛辣食品或饮大量的酒来取暖,同时尽量不要吸烟。
2、局部保暖要到位
在寒冷的天气里,有些男性为了追求时尚,往往穿得较少,忽略了对前列腺部位应有的保暖,而容易加重原有病情。
前列腺部位如果能保持适宜的温暖环境,能使前列腺和精道的腔内压力降低,平滑肌纤维松弛,减少出口阻力,使前列腺引流通畅。
冬季应经常洗温水澡,以舒缓肌肉和前列腺的紧张,减缓不适症状。
3、尽量避免久坐
男性在很大程度上是“坐”在前列腺上的,所以经常久坐的男性前列腺负担较重。
此外,经常骑自行车、摩托车以及骑马或常做骑跨动作的人,也都可能造成直接压迫前列腺,导致前列腺充血。
久坐和憋尿一样,极易使局部代谢产物堆积,血液循环不畅而造成前列腺阻塞。所以每工作1小时就应起身活动片刻。
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