怎么有效预防前列腺癌呢
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泌尿系统专家强调,有效预防前列腺癌的秘诀十分简单,就是良好的膳食习惯习惯和积极的心态。当然除此之外,积极检查和就诊也是必不可少的。因此,在日常生活中要特别注意以下事项。前列腺癌预防的要点是什么呢?
1、不吃动物性脂肪。
2、豆类和硒可能对抗前列腺癌有益。
3、茶,尤其是富含抗氧化剂的绿茶,也有助益。
4、番茄红素作为抗氧化剂,有助防止DNA的损害。红色葡萄柚与西瓜也是番茄红素的丰富来源。
5、戒烟。
6、积极的心态。
7、维他命E可以减少30%患上前列腺癌的得病率。当维他命E与硒共同服用时,效果更佳。
8、定期检查
年过50的男性,每年应做一次前列腺癌检查,可以做血液检查或是直肠检查。
专家提醒:以上是关于前列腺癌预防的介绍,希望能给大家带来一定的帮助,身体有什么不适,一定要及时的去医院检查治疗,以免耽误病情,错过最佳的治疗时机,就不好了。
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