预防鼻出血的八款饮食保健汤
本文已影响1.89W人
本文已影响1.89W人
日常生活中,鼻出血是很常见的一种病症,患者朋友应该要十分注意日常的饮食保健,今天小编为大家介绍一下日常饮食的健康保健汤。
1、白茅根蜜饮
白茅根(鲜品)200克,蜂蜜20克。先将新鲜白茅根洗净,晾干,切成碎小段或切成片,放入沙锅,加水适量,中火浓煎30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入容器中,趁温热加入蜂蜜,拌匀即成。早晚2次分服。
2、绿豆鲜藕汤
绿豆50克,鲜藕200克。先将鲜藕洗净、切片备用。绿豆洗净,放入沙锅,足量加水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,待绿豆熟烂,放入藕片,继续用小火煨煮30分钟,至绿豆酥烂、藕熟、汤汁黏稠即成。早晚2次分服。
鼻出血的饮食—甘蔗雪梨汁
甘蔗2 000克,雪梨1 000克。先将甘蔗洗净,去皮,切成2厘米长的小段,压榨取汁,过滤,备用。将雪梨洗净,去皮,切成小块,放入榨汁机中榨成浆汁,用洁净纱布过滤,取汁放入容器中,加入甘蔗汁,混合均匀即成。早晚2次分服。
3、百合黄芩蜂蜜饮
鲜百合100克,黄芩20克,蜂蜜20克。黄芩洗净,切片,放入沙锅,加水煎煮30分钟,过滤取汁。百合择洗干净,放入沙锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煨煮至百合酥烂,加入黄芩汁,再煮至沸,离火,趁温热调入蜂蜜,拌和均匀即成。早晚2次分服。本食疗方对肺热上壅型鼻出血尤为适宜。
4、马兰头荠菜拌香干
新鲜马兰头250克,嫩荠菜250克,五香豆腐干50克。新鲜马兰头、嫩荠菜分别拣杂,洗净,保留根茎部分,切成细末。豆腐干洗净,入沸水锅中烫一下,切成细丝,放在马兰头、荠菜末上,加入调料,拌和均匀即成。佐餐当菜,随意食用。本食疗方对肝火上逆型鼻出血尤为适宜。
5、枇杷叶鲜芦根饮
枇杷叶30克,鲜芦根150克。枇杷叶洗净,与经洗净切成碎小段的鲜芦根放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入容器即成。早晚2次分服。本食疗方对肺热上壅型鼻出血尤为适宜。
6、龙胆草蜂蜜饮
龙胆草6克,蜂蜜30克。龙胆草拣杂,洗净,晒干,切成碎小段,放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入容器,趁温热加入蜂蜜,拌匀即成。早晚2次分服。本食疗方对肝火上逆型鼻出血尤为适宜。
7、蜜饯鲜桑葚子
新鲜成熟桑葚500克,蜂蜜150克。将桑葚拣杂洗净,去蒂柄,入锅,加水少许,用小火熬至汤汁将干时加入蜂蜜,再煮沸即成。当作蜜饯随意服食,每日服食以50克为宜。本食疗方对肝肾阴虚型鼻出血尤为适宜。
小编提醒大家,除了日常的保健,如果鼻出血患者很严重的话,还应该及时去医院寻求治疗,以免耽误病情。
秋天鼻子干燥出血怎么办 如何预防鼻子出血
鼻子出血原因有哪些?如何预防鼻子出血?
八款美容丰胸汤 养生又保健
预防痔疮的食物 6款食材不但预防痔疮还能保健养生
地中海贫血的饮食保健
高血脂的饮食保健
过敏性鼻炎的饮食保健方法
10种保健汤,最适合冬季饮用
鼻囊肿患者的饮食保健法
高血压患者的饮食保健
预防前列腺癌的饮食保健方法
儿童过敏性鼻炎的预防和保健
经常流鼻血吃什么好 鼻出血如何预防
鼻出血患者饮食禁忌
鼻窦炎的日常保健与预防
血脂高吃什么好 降血脂的四款保健汤
梅子预防胃溃疡 胃溃疡的饮食保健
预防前列腺增生饮食保健方法
如何预防老年人鼻出血
秋季如何预防鼻出血
出鼻血是什么原因引起的 教你如何预防鼻出血
学生饮食保健的八个小常识
预防腰椎间盘突出的预防保健
冬季预防鼻出血多给鼻子补水
如何预防肠梗阻 肠梗阻的饮食保健
怎么预防鼻出血方法
冬季保健很重要 谨防鼻出血、耳冻伤
预防心脏病的八大饮食
酒渣鼻的预防保健你知多少
小孩流鼻血怎么办?五大妙招预防小孩流鼻血
缺铁性贫血的饮食保健
能够预防心脑血管疾病的饮食
鼻子出血怎么办?鼻子出血的原因是什么? 如何预防鼻子出血?